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健身营养全书 关于力量与肌肉的营养策略
（德）克里斯蒂安·冯·勒费尔霍尔茨著；庄仲华译2018 年出版341 页ISBN：9787530493885这是一本真正科学的运动营养学著作。在健身领域，想要增肌减脂、提升力量、塑造完美的身形，必要“三分练、七分吃”。如何在健身时饮食营养，需要科学严谨的指导。这本书以德式严谨的研究方式，深度剖析8大营养元...
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壶铃健身训练指南 全面提升肌肉力量、耐力和爆发力
（澳）保罗·柯林斯（Paul Collins）2018 年出版190 页ISBN：9787115437839健身房里有多种健身器材供应，但最实用的莫过于哑铃和壶铃。现在，具有革命性变化的动态壶铃能够进一步提供更强大，更精简的运动模式。主教练Paul Collins用壶铃，结合传统的更具体的功能和动态的运动模式，包括奥运...
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力量突破 重塑肌肉形态与功能的单杠训练
（美）艾尔·卡瓦德罗（Al Kavadlo）2018 年出版194 页ISBN：9787115474322单杠训练是锻炼上身的最佳方式之一。本书详细介绍了引体向上、臂屈伸以及悬垂举腿三类单杠训练的基础训练及其变式训练的动作步骤和要点，并着重讲解了针对腹部和肩部的单杠训练。此外，本书还提供了针对不同水...
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肌肉力量训练解剖图谱 新版
（英）马克·韦勒著；应捷译2018 年出版144 页ISBN：9787518418718本书介绍了90多种针对胸部、腿和髋部、肩背部、上肢和腹部的训练方法，包括健身器训练、徒手训练和伸展训练。每一项训练都配有一幅详细的人体解剖插图和正确动作技巧说明，展示训练的起始位置和结束姿势，并通过...
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风湿病的肌肉骨骼超声 基础与实践 双语版
张卓莉主编；邓雪蓉，耿研副主编2018 年出版264 页ISBN：9787030593849在介绍超声基础知识、标准扫描规范的基础上，加入具体风湿性疾病不同病种中肌肉骨骼超声应用的国内外新进展文献综述意见常见的病变举例，为多学科专业医师所设计，可以作为继续教育的参考用书，为广大读者提供标准...
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关于宋朝的大百科全书式小说 1 新宋 大结局珍藏版
阿越著2018 年出版314 页ISBN：9787514511789这是一部深度描写宋代社会全貌的长篇历史小说。将宋朝社会的风俗、礼节、服饰、建筑、制度、节气，乃至各个阶层，从黎民百姓到士大夫阶层的生活状态、精神面貌，都有全局性、系统性的涉猎，堪称是一部关于“中华文...
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新宋 关于宋朝的大百科全书式小说 2 大结局珍藏版
阿越著2018 年出版338 页ISBN：9787514511819这是一部深度描写宋代社会全貌的长篇历史小说。这本小说将宋朝社会的风俗、礼节、服饰、建筑、制度、节气，乃至各个阶层，从黎民百姓到士大夫阶层的生活状态、精神面貌，都有全局性、系统性的涉猎，堪称是一部关于...
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关于宋朝的大百科全书式小说 新宋 4 大结局 珍藏版
阿越著；华文经典出品2018 年出版340 页ISBN：9787514511826这是一部深度描写宋代社会全貌的长篇历史小说。这本小说将宋朝社会的风俗、礼节、服饰、建筑、制度、节气，乃至各个阶层，从黎民百姓到士大夫阶层的生活状态、精神面貌，都有全局性、系统性的涉猎，堪称是一部关于...
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关于宋朝的大百科全书式小说 新宋 3 大结局 珍藏版
阿越著；华文经典出品2018 年出版340 页ISBN：9787514511796这是一部深度描写宋代社会全貌的长篇历史小说。这本小说将宋朝社会的风俗、礼节、服饰、建筑、制度、节气，乃至各个阶层，从黎民百姓到士大夫阶层的生活状态、精神面貌，都有全局性、系统性的涉猎，堪称是一部关于...
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