积极思维训练 从消极情绪中实现自我启发

当你所乘的航班被延误了，你是否会对航空公司很生气并抱怨自己运气不好？当你因故缺席了与朋友定好的重要约会，你是否会对朋友抱有愧疚并不再轻易主动邀约朋友？当你定好的休假计划因为公司有突发状况而不得不取消...

寻找内在的自我 马斯洛谈幸福

在如何看待自我方面，也许没有任何一位心理学家可以超越马斯洛对我们的影响。他关于自我实现、创造性以及幸福感等极具震撼性的观点不仅对心理学和心理咨询影响深远，而且影响了健康、教育、管理理论、组织发展...

量化自我 如何利用数据成就更幸福的自己

人们喜欢监控和跟踪数据。18世纪，富兰克林便开始记录花费时间的图表，如今，人们利用技术自我监控睡眠时间、行走里程、消耗的热量、就医管理等。2014年，有9000万可穿戴设备被应用于人们的日常生活。量化自我一词...

阿德勒作品 儿童的人格教育

阿德勒带队伍的12个关键法则

企业组织与我们大多数人息息相关，而在处理其中的人际关系时，阿德勒的教诲也为我们提供了莫大的启示。本书的前半部分是关于职场中“勇气”的章节，后半部分是关于职场中“群体感”的章节。通过身为老板的阿德勒...

敢于孤独的勇气

示弱的勇气

存在的勇气

本书作者是美国著名的哲学家、神学家、当代西方存在主义哲学的代表人物。作者以勇气为论题，论述了三种不同的存在性焦虑，即对命运和死亡的焦虑、对罪过和谴责的焦虑、对空虚和无意义的焦虑，以及面对这三种焦虑...

面对久病家人的勇气

本书是一本心理学书籍。透过27个主题，152则故事、心灵指南，作者讲述了诸多临床案例和长期照护家人的亲身经验，并提供了具体的建议和疗愈指南。面对久病的家人，本书将教你协调情绪和精神上的压力，减少照护过劳带...

YOYO奇幻秘境 探险吧，拿出少年的勇气！

本书为著名儿童文学作家段立欣的长篇幻想小说，描写了初中生曹操和任曲进入一分钟世界冒险探险的故事。作品想象奇特，语言风趣幽默，意象丰富新奇，是儿童读者喜欢的幻想文学大餐。作家在作品中也书写了亲子、成长...