如何成为一个不迷茫不退缩的人

精进 如何成为一个很厉害的人

作者在本书中采取了影响人生的七个关键切面，一一设计出精进的路径帮助人们找到解决问题的指点，用持续精确的努力，撬动最大的可能。这本书将帮助你，建立平衡的时间观，度过有质量的人生，建立选择标准，解决选择中......

淡定 如何成为一个从容优雅的人

淡定的心态和优雅的内心，是本书期望读者通过后天的修炼达成的。本书从淡泊心志、修炼心性、淡然处世等方面娓娓道来，旨在希望每一个读者，都能通过这本书，摒弃无谓的烦恼和杂念，体悟淡定的真谛。一步一步，从内到.....

精进 如何成为一个内心强大的人

作者在书中提出了一种有效的提升自我的方法：用持续精确的努力，撬动更大的可能，这便是精进。本书提出了不忘初心、探究人生、改变观念、积极向上、脚踏实地等10个方面的精进方法，只要你依循书中的方法去改进自己...

自控 如何成为一个冷静智慧的人

自控力的强弱决定了我们人生的成败。自控力强的人能够更好地控制自己的情绪、欲望，更多地应对压力、解决冲突。因此，提高自控力对人们来说刻不容缓。本书从情绪自控、管住欲望、培养耐心、信心法则、追寻勇气...

你可以成为一个有趣的人

这是一本帮助读者形成幽默思维，熟练运用幽默沟通技巧的书。全书共分为十章，涵盖职场、生活等方面。从介绍幽默开始，到具体环境的幽默技巧。书中所涉及的技巧不单可运用于工作，还可运用于个人生活等方面。本书作...

如何成为讲话有趣的人

这是一位脱口秀演员写给每个人的幽默感练习课。当大卫·尼希尔为简单的课堂演讲而汗流浃背、手足无措时，他不会想到，自己有一天能够站在卡斯特罗戏院的舞台上，面对一千四百多名观众侃侃而谈。从极度恐惧当众讲...

我手写我心:如何通过写作成为更好的自己

这是一本介绍用写作来疗愈心灵的书，书中有作者多年积累的写作心得，同时结合了心理学知识教大家释放心灵的方法，让大家从一方白纸中重新审视自己以及周围的一切。从心理学的角度来看，国外无数研究已经证明表达性...

重塑心灵 每个人都拥有让自己成功快乐的能力

本书主要通过系统心理学知识告诉读者能够做情绪的主人，充分享受、完全拥有正面情绪，恰当处理负面情绪；同时利用大脑工作规律，运用潜意识引导我们相信有解决问题的能力和方向；并建立和谐的信念系统，改进对待同类.....

让教学成为一种研究