静音 应对复杂世界的简单方法

我们内心的恐惧 如何过不焦虑的生活

本书谈的是恐惧，作者的目的不是让我们意识到恐惧让我们的生活变得多么糟糕，而是在告诉我们如何驾驭恐惧以便让生活更加美好。如果你觉得自己畏缩不前，如果你对目前的状态不满意，你就是本书最适合的读者。人生不...

简单 应对复杂世界的高级思维

本书是一本讲述在变幻迅速的现代社会，在繁杂的生活工作当中，应如何应对人际关系，工作挑战和生活琐事，寻求到简单而明快的生活状态和健康心理，营造出良好的人际关系，找到健康的生活方式。书中有大量真实生动的事.....

简单，应对复杂世界的利器

知名作者姬晓安心理励志新作，一本写给渴望以简单对抗复杂世界的读者的心灵能量书。越高级的东西越简单，而真正的大智慧是善于把复杂的事情简单化。请学会选择性放弃，不在无谓的事情上用力；请学会对关系断舍离，把...

人性中的善与恶 恐惧如何影响我们的思想和行为

这是一本心理励志类图书。在这本书中，马什探索了人类行善的能力，建立了对人类大脑中天性的同情、利他和好斗性的前沿研究，带领我们更加深入地了解人类的本性。20岁的阿比盖尔·马什曾经历一场车祸，她的车在半夜...

当我忧虑的时候

应对气候变化的园林植物选择原理与方法

气候变化是目前人类面临的全球性危机，各学科都在各自领域内积极研究应对。园林植物在城市环境中承担了大部分的生态功能，并且植物的生境与气候变化息息相关。本书对园林植物的生态幅度、抗寒性、耐荫性、抗热...

儒家哲学史讲演录 第3卷 拒秦兴汉和应对佛教的儒家哲学

如何有效管理自己 个性、生活与职业 简单易行的个人管理方法 升级版

本书从5个方面，即职业基本知识、个性与职业、生活与职业、职业决策与规划和职业发展，系统介绍了职业生涯规划管理的与个人、生活的密切关系，帮助个人进行职业探索，确定职业目标和职业开发战略，掌握职业生涯管理....

我是怎样摆平焦虑的