不焦虑的人生才幸福 戴安娜王妃的心理医师深度访谈

本书是著名的心理治疗师、心理分析学家苏茜·奥巴赫的心理诊疗笔记。书中以医师与患者对话的形式，陈述了患者的心理问题以及医师对患者的心理开导与慰藉，使读者得以一窥患者的心结或心理疾患所在以及奥巴赫医...

穿越书香 在滨州市图书馆找见精神上的自己

本书主要讲述滨州市图书馆的历史与发展，全书分为影像图书馆、媒体聚焦、我们的图书馆时光三大部分征文。共计二十五篇，包括图书馆员工、退休干部群众、社会人士、读者代表等的文章，体现了新时代图书馆的新风貌...

我是怎样摆平焦虑的

认生的人 如何克服社交焦虑

焦虑自愈心理学 快速找回快乐的自己

如同拾一片落叶 访谈对话卷 上

影响的焦虑

《影响的焦虑》从精神分析学的角度研究诗人对诗人的影响。作者认为经典树立起了一个不可企及的高度，诗的历史形成乃是一代代诗人误读各自前驱的结果。通过运用弗洛伊德的家庭罗曼史理论、尼采的超人意志论和...

走出抑郁与焦虑 中西医视角下的心身同治

写给焦虑的你

这是一本教你如何处理及对抗焦虑的自助手册。本书作者埃莉诺·摩根（Eleanor Morgan）用自己与焦虑做斗争的十余年感触及方法，写成本书，她将告诉你究竟何为焦虑？为什么有的人会焦虑，有的人会免疫？为什么焦虑的人会如...

你的焦虑，是急于过标配的人生

本书为成功励志类读物，以六章的篇幅，从普遍的焦虑、生活的不完美、对未来的恐惧等角度，向我们传达了不急不躁，从容成长的核心观点。对未来的焦虑、和同龄人的对比、囿于阶段性的困境等都是年轻人内心不安的原因...