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食欲
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食物与情绪 食欲背后的心理学
(美)朵琳·芙秋(Doreen Virtue)2018 年出版222 页ISBN:9787115488060某些时刻想吃某种食物,绝非偶然!你渴望吃的每一种食物都有改变心情或能量的特性,使情绪暂时恢复平衡状态。当你感觉非吃不可时,其实是内心发出的求救信号,想要摆脱空虚、压力、愤怒等负面情绪。透过了解为什么...
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食欲不振要健脾 健脾开胃食谱500例
杨建峰总策划;顾勇主编2015 年出版256 页ISBN:9787539049342本书共分为4个部分,第一部分主要讲脾虚的症状与危害;第二部分主要介绍健脾开胃食材,以及这些食材的最佳食用方法;第三部分主要介绍健脾开胃中药材,每种中药材后都跟有以这种中药材烹饪的健脾开胃药膳;第四部分主...
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谁在左右你的情绪与食欲:改善你情绪、食欲、睡眠与活力的生活技巧
(美)哈利著2009 年出版229 页ISBN:9787030233752本书讲述了5-羟色胺对人们情绪、食欲和健康的影响,展示了不为人们熟知的奥秘。