训练
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天后御用私教拉伸训练法 1日1分钟打造美丽线条
(日)横手贞一朗著;聆月译2014 年出版103 页ISBN:9787539052120为道端三姐妹等众多明星和模特提供指导的“不好预约的私人教练”横手贞一朗为你介绍88个终极拉伸法,只要每天一个Pose,就能打造美丽线条!本书作者是日本业内资深并且具有影响力的明星健康指导老师。与同类书相...
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我的专注力训练书 2
(法)伊丽莎白·朗比里2016 年出版62 页ISBN:9787020113743精选世界名画,按综合难度由易到难编排,增加了专注能量级的划分和“目标锁定”等小细节,提升孩子寻找之后的成就感,逐步提升专注力、记忆力、观察力三大能力。让孩子一次玩得过瘾、找得开心。本书主要特点:(1)世界...
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立场 辩证思维训练 城市研究篇 英文
(美)莱文(MyronA.Levine)编2015 年出版325 页ISBN:9787513564410《立场——辩证思维训练:城市研究篇》选取美国社会城市建设及发展方面的热门话题,在城市规划、交通、税收及政府的城市发展政策进行讨论,提供了源自报刊、杂志、学术刊物等对同一问题进行正反两方面论证的文章...
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完美少年成长计划丛书 习惯训练
(韩)郑美锦著;(韩)赵明子绘;杨雪译2016 年出版129 页ISBN:7534697360仔细观察身边那些生活得美满幸福的人们,你会发现他们都有一颗乐观和积极向上的心。而一颗乐观和积极向上的心则来自良好的习惯。我们每天重复的某些小习惯看似微不足道,经过日积月累,这些习惯会对我们日后的人...
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实用足球训练游戏图解100例
孙葆洁,陈小虎,于鑫编2015 年出版217 页ISBN:9787302417989本书从球感、传接球、运球、运球转身、快速运球、射门、头顶球、抢截球、守门技术和基本战术十个方面安排不同类型的足球训练游戏,每个游戏根据不同的主题设置不同的训练目的、器材要求、组织以及训练方法,并...
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2016挑战压轴题 高考物理 强化训练篇
黄晓燕编著2015 年出版271 页ISBN:9787567534827本书主要是以练习题的方式呈现,配套详细的解答,供高三备考学生检测练习之用。本书计划30个单元训练,每个单元10~12题,且每个单元设计主要包括高考真题、模拟题及创新题。通过对历年习题的强化训练,从而让学生在高...
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足球运动训练项目宝典 第3版
(美)约瑟夫·A.勒克斯巴切尔(JOSEPHA.LUXBACHER)著;陈柳译2016 年出版199 页ISBN:9787115412072本书是专门为青少年足球训练设计编写的足球练习游戏,是家家长以及教练员的必备图书。全书通过示意图、照片,展示了与游戏形式类似的练习项目。全书按照不同训练项目分为九章,第一章练习计划制定,第二章热身及调...