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养生之道
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养生之道：健康美丽长寿的秘密
张志强编著2009 年出版296 页ISBN：9787207081278本书从传统养生的角度，对人们普遍关心的如何养生保健等问题作出了回答，对很多现代生活中出现的新问题提出见解。
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从头到脚说健康 2 健身气功与养生之道
曲黎敏著2010 年出版196 页ISBN：9787535442178本书是《从头到脚说健康》的姐妹篇，延续了《从》一书的风格，用通俗、生动的语言，深入浅出地讲解了五禽戏、易筋经等传统体育健身方法及其深厚的中医文化背景。作者提倡“健身生活化，生活健康化”，指导人们在日常...
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跟百岁寿星学养生 100位百岁老人的长寿秘诀与养生之道
施小六编著2008 年出版263 页ISBN：7802224411本书以具体的案例，分男寿星、女寿星、百岁之家及百岁名人四篇，详实记述了百岁寿星的长寿秘诀与养生之道，使广大读者通过效仿和借鉴获取延长生命的秘笈。...
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毛泽东的保健生活与养生之道
王鹤滨著2005 年出版194 页ISBN：7500665008本书从毛泽东的衣、食、住、行、业余活动、精神生活等各个方面全面介绍了他的日常保健生活与养生之道，通过叙述发生在伟人身边的一个个鲜为人知、真实有趣的故事，从中引出人体保健、养生话题，并从医学视角，科学...
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理气自我按摩七步功 高寿老人讲述自我按摩、调和阴阳、平衡气血的养生之道
张季高著2012 年出版186 页ISBN：9787539045627本书共分十四章，分别从人体气血变化、脏腑的职能分工、脏腑与体质的关系、形体变化和脏腑症候、自我按摩手法等几个方面对人体的脉络布局、病机、相生相克的病理，以及脏腑与病痛之间相辅相成对立统一的关系进...
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从脾胃谈四季养生 全国名老中医隗继武教授养生之道
迟莉丽主编2015 年出版252 页ISBN：9787533176808本书共分五部分。第一部分讲养生的意义与渊源。重点讲述当代社会亚健康状态高发及造成这种状态的原因，并同时从中医古籍《黄帝内经》中寻求养生之道。第二部分讲脾胃作为“后天之本”，其与全身各脏腑乃至整个...
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傅山养生之道 思想篇
王象礼主编2012 年出版234 页ISBN：9787203078197本书作为太原市尖草坪区政协组织编写的傅山研究系列丛书之一，对傅山先生的医学养生理论进行了全面而深入的考证与研究，史料丰富、角度新颖，对于宣传傅山文化、弘扬傅山精神具有深远意义。...
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