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自助
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克服低自尊 认知行为自助手册
(英)梅勒妮·芬内尔(Melanie Fennell)著2019 年出版285 页ISBN:9787552023497本书是一部针对性应用认知行为疗法于低自尊的心理自助读物,旨在帮助读者了解自我,用新的知识武装自己,打破自卑的恶性循环,学习自我接受的艺术,使他们的生活变得更美好。书中以尽可能精炼的篇幅介绍低自尊相关概...
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克服囤积癖 认知行为自助手册
(英)萨万·辛格(SatwantSingh),(英)玛格丽特·胡珀(MargaretHooper),(英)科林·琼斯(ColinJones)著;李红果译2019 年出版239 页ISBN:9787552024784本书对一种常见的心理困扰——囤积癖的本质进行了详尽分析,并阐述了克服囤积癖的自助特殊治疗技巧。主要内容分为四部分:第一部分介绍了囤积癖的基本概念,包括如何正确地理解囤积癖,囤积癖是如何影响患者本人及...
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行动力法则 自助者,天助之
(英)塞缪尔·斯迈尔斯著;张明权,张杰译2019 年出版263 页ISBN:750939841X本书内容源于作者为一批在死亡线上挣扎的病人所做的演讲,通过给他们灌输一个人将来的幸福和健康很大程度上取决于他们自己的道理,激励这些人选择了以信任、负责和有价值地行事来定位自己的人生。于是,促成了《...
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商业智能数据分析 从零开始学Power BI和Tableau自助式BI
雷元著2019 年出版286 页ISBN:9787121362057本书以实际业务为背景,介绍市面上最流行的两种自助型商业分析工具—— Power BI 和 Tableau的功能和特色。全书主要内容包括基本的商业数据分析基础、BI基础知识、数据库的搭建、数据建模、发布 Power BI 和...