你就是奇迹 战胜肿瘤君的心理康复方法PDF电子书下载
- 电子书积分:11 积分如何计算积分?
- 作 者:唐婧,孔令雪著
- 出 版 社:北京:电子工业出版社
- 出版年份:2018
- ISBN:9787121339448
- 页数:273 页
第一阶段 身心一体的秘密 3
第1天 身体扫描:看出内心的样貌 3
第2天 与潜意识谈心:倾听疾病的呐喊 12
第3天 与器官对话:接收他们发来的信号 21
第4天 疗愈潜意识的旧伤:与过去握手言和 29
第5天 抚平潜意识的不安:接纳不完美的自己 38
第6天 向潜意识预约幸福:你的未来不是梦 49
第7天 七日小结1:改变正在悄然发生 57
第二阶段 你是一切的答案 71
第8天 看到潜意识的小程序:自动化思维 71
第9天 认识潜意识的喜好:你的习惯 80
第10天 找到潜意识的藩篱:修正障碍信念 90
第11天 寻获潜意识的自由:解开“期待”的束缚 100
第12天 扔掉潜意识深藏的自卑:你值得拥有绚丽人生 108
第13天 感恩潜意识的恩宠:你一直是你生命的奇迹 122
第14天 七日小结2:你是一切的答案 130
第三阶段 爱是潜意识的语言 145
第15天 爱是潜意识的语言1:拥抱你的父母 145
第16天 爱是潜意识的语言2:与伴侣共舞 154
第17天 爱是潜意识的语言3:拥抱你的孩子 163
第18天 爱是潜意识的语言4:拥抱你的家族和亲人 169
第19天 爱是潜意识的语言5:朋友是你一生的伙伴 176
第20天 爱是潜意识的语言6:拥抱你生命中难忘的人 185
第21天 七日小结3:一切都在变得更美好 193
第四阶段 开启自我关爱之旅 209
第22天 开启自我关爱之旅1:停止批判,用爱丰盛自己 209
第23天 开启自我关爱之旅2:连接滋养你的食物、水、空气 219
第24天 开启自我关爱之旅3:带着觉察去运动 228
第25天 开启自我关爱之旅4:让笑成为潜意识的营养品 237
第26天 开启自我关爱之旅5:用音乐舒缓心灵 246
第27天 开启自我关爱之旅6:让自由书写释放潜意识 256
第28天 七日小结4:你就是奇迹 262
- 《大学生心理健康与人生发展》王琳责任编辑;(中国)肖宇 2019
- 《教师教育系列教材 心理学原理与应用 第2版 视频版》郑红,倪嘉波,刘亨荣编;陈冬梅责编 2020
- 《阅读与心理健康》王波主编 2019
- 《新闻心理学概论 第6版》刘京林 2019
- 《肿瘤患者的中医饮食疗法》胡家才,胡钦勇主编 2018
- 《青少年叛逆心理学》慧杰著 2019
- 《人际关系应用心理学》贾海泉 2018
- 《“剁手”心理学》(法)尼古拉·盖冈著 2019
- 《心理健康教育》郭兴民主编 2014
- 《一本书读懂优势谈判心理学》商亮 2019
- 《电子测量与仪器》人力资源和社会保障部教材办公室组织编写 2009
- 《少儿电子琴入门教程 双色图解版》灌木文化 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编著 2018
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 九年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《通信电子电路原理及仿真设计》叶建芳 2019
- 《高等院校旅游专业系列教材 旅游企业岗位培训系列教材 新编北京导游英语》杨昆,鄢莉,谭明华 2019
- 《电子应用技术项目教程 第3版》王彰云 2019
- 《中国十大出版家》王震,贺越明著 1991
- 《近代民营出版机构的英语函授教育 以“商务、中华、开明”函授学校为个案 1915年-1946年版》丁伟 2017