新婚夫妻性保健PDF电子书下载

第一章 新婚夫妻必读 3

一、择恋的途径及其评价 3

二、择偶条件及其评价 9

三、相爱双方的心理要平衡 12

四、择偶要谨防遗传病 16

五、恋爱多久结婚才合适 18

1.旧情相爱 19

2.共处相爱 19

4.邂逅相爱 20

3.媒介相爱 20

六、结婚前的感情准备 21

七、结婚是恋爱的坟墓吗 22

八、怎样选择婚期 23

九、婚前进行身体检查的好处 24

十、怎样迎接洞房花烛夜 26

十一、成功婚姻的秘诀是什么 27

十二、美满的家庭从何而来 28

十三、建立美满家庭应该具备哪些条件 29

十四、新婚夫妇怎样确立家庭目标 31

十五、新婚夫妇怎样适应婚后生活变化 32

十六、如何使婚后感情更加和谐 34

十七、婚后怎样和双方亲友相处 35

十八、新婚夫妻之别 37

1.生理差别 37

2.心理差别 39

3.直觉上的差别 44

4.性差别 45

十九、新婚夫妻间的心理倾向 46

二十、怎样做一个好丈夫 49

二十一、怎样做一个好妻子 50

二十二、夫妻生活十忌 52

二十三、为人之妇十四忌 54

二十四、当好丈夫“六忌歌” 55

二十五、丈夫如何爱护妻子 55

二十六、如何处理夫妻间的异和同 58

第二章 新婚夫妻性生活须知 63

一、男女生殖器的差别 63

1.男性殖器 63

2.女性殖器 66

1.性交的问题 68

二、有关男女性的问题 68

2.性交的经过 69

3.性交的时间、次数、体位 71

4.男女的性感带问题 72

5.性生活的窍门 73

三、新婚男女性生理的特点及差别 75

四、新婚夫妻性保健指导 78

五、夫妻生活分几个阶段 86

六、性爱和谐的秘诀 88

七、性爱的美满在情调 89

八、如何协调好性、爱、婚三者之间的矛盾 90

九、男人应该知道的秘密 92

十、女人应该知道的秘密 93

十一、新婚之夜“四不宜” 94

十二、新婚性生活应注意哪些问题 95

十三、度过新婚期第一夜的诀窍 97

十四、初次性交采取什么姿势易于结合 104

十五、初次性生活有危机感是怎么回事 105

十六、夫妻性生活应遵循的规则 107

十七、根据季节的变化调节性生活 108

十八、夫妻性生活要互相尊重 109

十九、新婚夫妻怎样掌握性交时间和次数 112

二十、新婚夫妻怎样使婚后性生活和谐 113

二十一、夫妻共同创造和谐的性生活 116

1.性和谐的条件 116

2.认识人体的性感带 119

3.影响正常性生活的主要因素及时策 120

4.寻求适合双方的性生活方式 124

二十二、避孕原理是什么 132

5.性和谐的优生效应 132

二十三、新婚夫妇怎样选择避孕方法 134

二十四、安全期避孕法可靠吗 135

二十五、用体外排精法避孕好不好 136

二十六、射精后避孕套破了怎么办 137

第三章 新婚夫妻性生活杂谈 141

一、性生活的健康管理 141

1.寝室与气氛 141

2.性交次数与疲劳 141

4.疾病与性生活 142

3.适合于性生活的营养素 142

二、性生活的障碍 144

三、职业与性生活的关系 146

四、男人性器官卫生 148

五、女人性器官卫生 149

六、性爱前的卫生处理 149

七、如何保持性器官的日常卫生 150

八、如何选择性生活的环境 151

九、如何选择性交的时间 152

十、如何调整做爱前的情绪与家庭气氛 153

十一、如何接受做爱前的性信号 154

十二、妻子的“性秘密” 155

1.日常生活是性生活的基础 156

2.许多妇女把感情交流作为头等大事 156

3.妇女们忧心忡忡 156

4.性生活后妇女们需要温存 157

5.妇女需要非性目的触摸和厚爱 157

十三、丈夫的“性秘密” 157

1.男人在感情上有不安时，常常借助性来发泄 157

5.为什么男人在做爱后就变得冷淡了 158

4.男人喜爱能欣赏他身体的女人 158

2.男人钟爱有信心的女人 158

3.男人不喜欢被当孩子看 158

十四、性爱与婚姻 159

十五、性爱与健康 161

十六、性爱与长寿 163

十七、性爱与美姿 164

十八、性爱与美容 165

十九、性爱与你丈夫的事业 166

二十、性爱与生活情趣 167

二十一、性生活满意的心理特点 169

二十二、正确对待性问题 172

二十三、怎样克服性生活不和谐 173

1.调整“竞技状态” 173

2.加强性诱导消除“时间差” 174

3.无法消灭“时间差”时 174

二十四、影响性欲的十大因素 174

二十五、丈夫如何当好妻子的性导师 176

二十六、丈夫性观念的误区 177

二十七、妻子性观念的误区 181

第四章 夫妻性生活保健指南 189

一、夫妻性生活的调适 189

二、建立正确的夫妻性生活 193

三、正常性生活有益于健康 194

四、夫妻严禁性放纵 195

五、夫妻性生活十忌 198

六、性生活必须对对方的健康负责 199

七、身体疲劳禁止性生活 203

八、预防新婚期泌尿系统感染的关键 204

九、为什么新婚容易发生“蜜月病” 205

十、新婚女子性冷感由哪些原因引起 206

十一、新婚女子有性冷淡怎么办 208

十二、男子得子性交恐惧症怎么办 210

十三、新娘害怕性生活怎么办 211

十四、新婚发生阳痿怎么办 212

十五、夫妻一方得了性病怎么办 215

十六、患病期间的性生活如何安排 216

十七、妻子患哪些性器官疾病不宜性生活 217

十八、哪些男子性器官疾病不宜性生活 218

十九、什么是中医房中术的“七损” 219

二十、中医认为房事过度有哪些危害 222

二十一、四季如何调节房事 223

二十二、性生活不当有哪些反应 224

二十三、有害的性交行为有哪些 225

二十四、性欲对健康有何影响 226

二十五、性欲得不到满足的危害 227

二十六、性压抑会产生不良影响 229

二十七、性生活不和谐是肾虚吗 230

二十八、如何提高精子质量 232

二十九、忍精不射对身体有什么危害 233

三十、怎样防止女性生殖器的损伤 234

三十一、做爱时不宜重复性交 235

三十二、不宜在清晨安排性生活 236

三十三、随意中断性反应能延年益寿吗 237

三十四、怎样对待有性功能障碍的丈夫 238

三十五、早泄患者协调性生活的秘诀 239

三十六、性烦恼的自我解脱 240

三十七、性生活与癌症有关吗 241

三十八、性生活与尿道炎有什么关系 242