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排毒PDF电子书下载

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作者：（英）詹尼弗·哈珀博士著
出版社：北京：中国友谊出版公司
出版年份：2006
ISBN：750572116X
页数：128 页

图书介绍：本书阐述对能量的观点，分析体内能量产生的原因，推介增强能量食物、营养品以及运动方式，提供恢复能量的计划建议。

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《排毒》目录

标签：排毒博士

自序 6

为什么要排毒？ 10

1排毒在自然保健疗法中占有举足轻重的地位身体排毒 34

2介绍三个阶段的疗程以及关键疗法、食物和营养补充剂心理排毒 86

3净化负面思考模式的疗程与疗法心灵排毒 104

4用以滋养心灵的冥想和运动名词释义 120

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