营养保健品选用指南PDF电子书下载

一、营养保健品的基本知识 1

1．什么是营养保健品? 1

2．营养保健品有哪些作用? 2

3．如何辨证选用营养保健品? 3

4．匠用营养保健品有团6些学问? 4

5．营养保健品的常见剂型有田6些? 6

6．不同剂型的营养保健品5反法有何不同? 7

7．怎样选购营养保健品2 8

8．选购营养保健品应注意些什么? 9

9．如何看待营养保健品的广告宣传? 10

10．长期大量月匠用营养保健品好不好? 11

11．营养保健品有无禁忌证? 12

12．服用营养保健品是否需饮食配合及有何饮食禁忌? 13

13．营养保健品富含勺中、西药物[司用? 14

14。为什么不能将保健药品当作营养品给小孩服用? 15

15．有吸烟、饮酒习隘者如何选用营养保健品? 16

16．如何贮存营养保健品? 17

17．营养保健品和延缓衰老有何关系? 18

18．饮食与健康的关系如何? 19

19．什么是蛋白质?它有哪些作用? 20

20．什么是5旨肪?它有哪些作用? 21

21．什么是糖类?它有明6些作用? 22

22．付“么是维生素?它有哪些作用? 22

23．什么是无机盐?它有田6些作用? 25

24。什么是微量元素?‘巴有哪些作用? 元素的摄入量是不是越多越好? 29

26．营养保健品常用原料、辅料有哪几类? 31

27．补气类中药的功能与适殖证有哪些? 31

28。常用补气类中药有哪些?各有哪些功效? 32

113。炎风湿性关节炎患者如何选用营养保健品? 33

29．服用人参应掌握哪些知识? 34

30．补血类中药的功能与适应证有哪些? 37

31．常用补血类中药有哪些?各有哪些功效? 38

32．补明类中药的功能与适应证有哪些? 41

33．常用补阴类中药有哪些?各有哪些功效? 41

34．补阳类中药的功能与适应证有哪些? 49

35。常用补阳类中药有哪些?各有哪些功效? 50

36．营养保健品还有哪些常用原料?” 54

37．导致体虚的原因有哪些? 56

38．常用方法要点有哪些? 57

39．心系虚证有哪些表现?宜选用哪些滋补药品和营养保健品? 58

40．肝系虚证有哪些表现?宜选用哪些滋补药品和营养保健品? 59

41。脾系虚证有哪些表现?宜选用哪些滋补药品和营养保健品? 60

42．肺系虚证有哪些表现?宜选用哪些滋补药品和营养保健品? 61

43．努系虚证有哪些表现?宜选用哪些滋补药品和营养保健品? 62

44．胖人如何选用营养保健品? 63

45．瘦人如何选用营养保健品? 64

46．胖人与瘦人在选用营养保健品时应注意什么? 65

47．脑力劳动者如何选用营养保健品? 66

48．体力劳动者如何选用营养保健品? 68

50．工作和生活环境不同的人员如何选用营养保健品? 68

49．健康人可否服用营养保健品? 68

51．春季如何选用营养保健品? 71

52．夏季如何选用营养保健品? 72

53．秋季如何选用营养保健品? 72

54．冬季如何选用营养保健品? 73

55．小儿为什么不可滥用营养保健品? 75

56．如何给儿童选用营养保健品? 76

57．青壮年如何选用营养保健品? 77

58．老年人如何选用营养保健品? 78

59．妇女不同时期如何选用营养保健品? 79

60．青春期女性如何选用营养保健品? 79

61．青壮年女性如何选用营养保健品? 80

62．妇女绝经期如何选用营养保健品? 81

63．妇女老年期如何选用营养保健品? 81

64．妇女妊娠期如何选用营养保健品? 82

65．感冒患者如何选用营养保健品? 84

66．慢性支气管炎患者如何选用营养保健品? 85

67．支气管哮喘患者如何选用营养保健品? 86

68．肺气肿患者如何选用营养保健品? 88

69．肺结核患者如何选用营养保健品? 89

70．肺心病患者如何选用营养保健品? 90

71．慢性心功能不全患者如何选用营养保健品? 91

72．心律失常患者如何选用营养保健品? 92

73．冠心病患者如何选用营养保健品? 93

74．病毒性心肌炎患者如何选用营养保健品? 94

75．高血压病患者女D何选用营养保健品? 95

76．低血压病患者如何选用营养保健品? 96

77．慢性胃炎患者如何选用营养保健品? 97

78．胃及十二指肠溃疡患者如何选用营养保健品? 98

79．肝硬变患者如何选用营养保健品? 99

80．慢性肝炎患者如何选用营养保健品? 100

81．慢性肾炎患者如何选用营养保健品? 101

83．前列腺肥大患者如何选用营养保健品? 102

82．肾病综合征患者如何选用营养保健品? 102

84．缺铁性贫血患者如何选用营养保健品? 103

85．营养不良性贫血患者如何选用营养保健品? 104

86．再生障碍性贫血患者如何选用营养保健品? 105

87．白血病患者立口何选用营养保健品? 106

88．原发性血小板减少性紫瘤患者如何选用营养保健品? 107

89．糖尿病患者如何选用营养保健品? 108

90．高脂血症患者如何选用营养保健品? 109

91．自主神经功能紊乱患者如何选用营养保健品? 110

92．内耳性眩晕症患者如何选用营养保健品? 111

93．阳痞患者如何选用营养保健品? 112

94．早泄患者如何选用营养保健品? 113

95．遗精患者如何选用营养保健品? 114

96．老年性痴呆患者如何选用营养保健品? 115

97．重症肌无力患者如何选用营养保健品? 116

98．神经衰弱患者如何选用营养保健品? 116

99．肿瘤患者女口何选用营养保健品? 118

lO0．肿瘤患者手术后如何选用营养保健品? 119

101．肿瘤患者放疗后如何选用营养保健品? 120

102．肿瘤患者化疗后如何选用营养保健品? 121

103．脱发患者女口何选用营养保健品? 122

104．闭经患者女口何选用营养保健品? 123

105．功能性子宫出血患者如何选用营养保健品? 124

106．绝经期综合征患者如何选用营养保健品? 125

107．流产患者女口何选用营养保健品? 126

108．慢性盆腔炎患者如何选用营养保健品? 127

109．带下病患者如何选用营养保健品? 128

ll0。不孕症患者如何选用营养保健品? 129

111。小儿发商不良如何选用营养保健品? 130

112。构楼病患者如何选用营养保健品? 131

114。腰痛患者女口何选用营养保健品? 134

七、常见营养保健品 136

115．常‘见补气复元类营养保健品有哪些? 136

116．常见益气养血类营养保健品有哪些? 144

117．第‘见滋阴补血类营养保健品有哪些? 153

118。常见补肾壮阳类营养保健品有哪些? 157

119．常见健脾益肾类营养保健品有哪些? 166

120．常见补肝益肾类营养保健品有哪些? 171

121常见健脑安神类营养保健品有哪些? 174

122．常见滋补强壮类营养保健品有哪些? 178

123．常见儿童营养保健品有哪些? 187

124．常见减肥降脂类营养保健品有哪些? 188

125．常见保健饮料有哪些? 190

126．其它类营养保健品有哪些? 193