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  • 自我 超越强迫成瘾自毁行为治愈之旅

    (美)奥马尔·马涅瓦拉(OMARMANEJWALA)著;郑炜翔译2015 年出版213 页ISBN:9787115395801

    当我们发现自己想要某件物品感觉特别强烈时,我们就想做一些事情去得到它——甚至有时候不惜牺牲我们身体、大脑、银行卡人际关系。为什么有些时候我们抑制不住“需要”感觉?如对食物、香烟、酒精或性...

  • 别为强迫症抓狂 40招帮你治愈强迫

    (美)蒂莫西·答锡泽莫尔著;闫红菊译2013 年出版151 页ISBN:9787514125795

    本书针对一部分青少年易于出现强迫症现象,提供了40种方法,教给这些青少年如何克服“强迫行为强迫观念”。这些方法都建立在科学、使用基础上,运用这些方法,可以使青少年过上一种轻松、愉快生活。...

  • 身心结合疗法 自我治愈源自情绪病痛

    (美)萨诺著;张彩译2014 年出版192 页ISBN:9787502386740

    疼痛疾病,总是困扰着人们,让人去之而后快。但寻找原因,往往并非来自身体内在结构缺陷异常。本书作者,美国纽约大学医学教授萨诺,经过二十多年研究,终于发现了情绪对于身体疾病不容小视。疼痛疾痛.....

  • 成瘾行为心理治疗操作指南案例

    王增珍主编;孙洪强,俞红霞,沈鸿丽副主编;赵敏,吴汉荣主审2012 年出版448 页ISBN:9787117153188

    成瘾行为对个人、家庭社会危害众所周知。对吸毒患者来说,除了身体脱毒之外,更重要是心理治疗社会功能康复。本书主要包括毒品、酒精、烟草行为心理治疗篇,其内容框架为:目标、任务、主要理念操作;其...

  • 自我治愈身体疼痛

    陈希久主编2009 年出版272 页ISBN:9787538443158

    腰痛、膝盖酸痛、肩酸。本书教你消除这些病痛新招儿。不同于以往方法,完全真正改善法,在家也能进行简单练习,非常适合现代人。...

  • 自我心理治愈

    金圣荣著2013 年出版311 页ISBN:9787504367822

    本书分动物心理治愈术、精神心理治愈术、色彩心理治愈术、沙盘游戏心理治愈术、心理层次心理治愈术、情感障碍心理治愈术、变态心理心理治愈术、抑郁症心理自愈术八个章节,根据不同类型患者,从不同角度分析...

  • 自我治愈腰痛

    (日)福田千晶审定;(日)奈斯库主编;杨子江译2010 年出版167 页ISBN:9787538443387

    本书介绍了处理突发性疼痛按压法、针对肿痛温冷疗法、消除肌肉疲劳按摩法、针对由于运动不足带来疼痛体操法、治疗慢性痛缠胶带法、消除压力带来疼痛放松疗法等六大方法,并且配有详尽图解,让...

  • 自我治愈膝盖痛

    (日)福田千晶审定;(日)奈斯库主编;杨子江译2010 年出版167 页ISBN:9787538443370

    本书介绍了处理突发性疼痛按压法、针对肿痛温冷疗法、消除肌肉疲劳按摩法、针对由于运动不足带来疼痛体操法、治疗慢性痛缠胶带法、消除压力带来疼痛放松疗法等等方法,并且配有详尽图解,让你...

  • 自我训练 2 不要强迫你自己

    (美)埃德娜·福艾,(美)里德·威尔逊著2010 年出版173 页ISBN:9787562453536

    本书所描述方案在过去三十年中已通过世界著名医疗中心评估,并证明该方案是强迫症患者首选。其次,本书作者之一Edna Foa博士是这一领域著名科学家。在强迫症患者长期接触中,Edna Foa博士找到了本疗...

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