白熊实验 如何战胜强迫性思维

在一系列具有突破性的实验研究中，丹尼尔·韦格纳教授告知被试不要在脑海中浮现白熊。然而经试验结果发现，这些被试根本不可能停止对白熊的联想，就像在日常生活中人们无法停止对忌口的食物、痛苦的回忆抑或长期...

脑锁：如何摆脱强迫症

本书作者研究强迫症已超过10年的时间，发展出了一种简单方便的行为认知自疗法，本书将教会你如何通过实践四步骤法，治疗强迫症。

战胜强迫症 治疗师指南/自助手册

本书帮助识别强迫症的症状和发展，并通过实践来减少症状。

摆脱强迫的人生

强迫症是世界公认的难治性神经症，已经成为困扰青少年和白领阶层的主要心理障碍之一。孟刚老师经历长达二十年的艰难痛苦探索，结合心理学研究与自我救赎的经验教训，提出了具有一定创见的三个自我理论以及非常实...

七步战胜心脏病

本书作者以大量的最新科研数据为基础，并通过采访多名美国权威心脏病学专家撰写而成。书中介绍了防治心脏病发作的七个步骤，涵盖了最新的临床标准，规范严谨。...

做内心强大的自己 资深心理咨询师10年执业手记

《做内心强大的自己：资深心理咨询师10年执业手记》共七章内容，从看问题的角度、思维方式、自我判断力、活在别人的标签里、认识接纳自己、都市人常见心理困惑，心灵成长的方法七个方面来阐述，通过作者的一些经历...

不再疲惫 战胜疲劳和不良感觉的十种方法 10 mind-body steps to fight fatigue and feel your best

本书介绍十种战胜疲劳的方法。

奇妙的仪式 强迫症的精神世界解秘

强迫症的心理研究与矫治

本书从对强迫症的认识、诊断和治疗三个方面进行了较为系统的分析，主要阐述了强迫症的概念、种类、病因及危害，指出了强迫症的诊断和鉴别标准，以及强迫症的质量方法与措施等。...

强迫症的森田疗法

本书主要内容包括：强迫症的概念、临床表现、病因学说、症状举例，森田疗法治疗强迫症的理论与实践，日本专家运用森田疗法治疗强迫症的经验，中国学者对森田疗法的发展，强迫症康复的规律及患者体会、强迫症患者康复...