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超级基因 如何改变你的未来
（美）迪帕克·乔普拉（Deepak Chopra），（美）鲁道夫·E.坦齐2017 年出版254 页ISBN：9787115449917长久以来，人们都认为基因是人体的固有部件，不可能被个体所左右，但是最近的突破性研究指出了另外一种可能：生活方式和食谱的改变同样深刻地影响着我们的基因在疾病和某些生理和心理行为的倾向。本书在提出超级基...
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健康超级处方 改变你生命的14种食物
颜树军主编；冯素芳等撰稿2006 年出版377 页ISBN：7801945328《健康超级处方：改变你生命的14种食物》分3篇介绍了合理膳食与人体健康的关系。A篇主要介绍我国几位医学、营养学专家对科学饮食、合理营养可增强体质、防病治病、延年益寿的论述。B篇介绍美国营养学研究者...
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脑力触发 记忆冠军的大脑训练术
（德）克里斯蒂安娜·施滕格（Christiane Stenger）2017 年出版224 页ISBN：9787115434296本书是一本大众读物，作者为世界记忆冠军。本书讲解了我们的大脑是如何工作的，每当我们阅读时、感到幸福时、回忆往事时，大脑里又究竟发生了什么？本书将告诉我们如何管理运用我们的大脑，将大脑中的一千亿神经元如...
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超级调整术 好状态是调整出来的
（日）小林弘幸著；田静译2016 年出版173 页ISBN：7550286191本书为管理学图书，作者作为日本研究自律神经的第一人，为大家传授凡职场人士都应掌握的调整身心的秘诀。本书采用的是方法论，通过介绍一系列简单且易操作的实用型方法，将身心上的负担和压力层层分解、消除，并提出...
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三七改变人生 血塞通的传奇故事
张亭立，王林编著；杨崇仁首席顾问2012 年出版116 页ISBN：9787807408444本选题通过血塞通的成功案例，介绍了三七作为传统医药对现代人保健和疾病治疗的卓越贡献，展示了传统中药如何借助现代生物科技的力量形成产业化和标准化生产的光辉前景。...
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改变人生，从走路开始 坚持步行的惊人效果
刘玉璋，博士著2016 年出版148 页ISBN：9787509011003走路是最简单、最容易实施，也是最容易坚持的运动。大家都知道走路有一定的健身的效果，但怎么走才能更好地达到锻炼的目的，以及如何调整走路的姿势以避免受伤，很多人存在误区。本书作者刘玉璋博士，以自身4年多的....
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图解观呼吸 学会呼吸 改变人生（佛法中的心理疗法）
蓝梅著2009 年出版319 页ISBN：9787561328125本书以图解的编辑手法，介绍如何透过单纯觉察与清楚掌握整个呼吸的过程，达到正念。以呼吸为专注的焦点后，我们可以进而观察所认知的整个世界。读者可以按照书中指导，学习观看一切身体经验，感受与思想的变化，并且.....