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高效休息法 世界精英这样放松大脑
朱伊哲责任编辑；尹晓静译；（日）久贺谷亮2019 年出版212 页ISBN：9787115510877工作时总是日理万机的人，有些疲劳是无法消失的。不论怎么休息，睡得再多，为何还是觉得很倦怠？──因为累的不是身体，而是大脑。职场精英们为何总是神采奕奕，不会疲累？本书透过“消除大脑疲劳的七个休息法”，让......
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学生益智的4条秘诀 怎样科学地休息和活动
李玉玺，陈锐编著2002 年出版212 页ISBN：7801575695运动健脑增智包括“体动”、“静动”、“思动”和“意动”四方面内容，四者之间相辅相成。本书介绍了把握好这四个方面的基本方法。
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一分钟视力革命 7个神奇的视力恢复法，眼睛自然好
（日）今野清志著；赵函宏译2015 年出版137 页ISBN：9787517030270本书详细介绍了“今野式七大视力恢复训练法”，它是在中医学的基础上融入西方医学的精华创新而成，每个人都可以轻松、简便地做到。作者通过不断地摸索和实践，创造了一系列的视力改善方法，结合中西医原理的视力自...
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解除眼睛疲劳恢复视力100法
日本主妇之友社编；刘滢等译2000 年出版180 页ISBN：7501927294本书中，详细介绍了可以提高肝功能的各种营养成分，对于肝脏有利的食物，能够减轻肝脏负担的喝酒方法和下酒菜，还有“生活方面的注意点”，操作简便的“穴位刺激法”，对于肝脏有益处的中药等。在尽享酒趣的同时，请......
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