大约有30,000项符合查询结果项。（搜索耗时：0.0266秒）
为您推荐： 自控力 如何掌控自己的情绪和生活 title自控力 如何掌控自己的情绪和心态 title情绪掌控学 自控力训练与提高大全 聪明却暴躁的孩子 如何提升 情绪自控力 自控术 如何管住自己的生活心理学 如何掌控自己的时间和生活
-
大脑的情绪生活 大脑如何影响我们的思想、感受和生活
（美）戴维森，（美）贝格利著2015 年出版301 页ISBN：9787543224292《大脑的情绪生活——大脑如何影响我们的思想、感受和生活》开创性地将大脑结构与情绪风格联系起来，认为情绪并非大脑中一些琐屑的现象，对于情绪的控制也并非大脑边缘系统的专有职责，相反，高度进化的前额皮质对...
-
你的误区 如何摆脱负面思维掌控你的生活
（美）韦恩·W. 戴尔（Wayne W. Dyer）著；崔京瑞，王南译2007 年出版210 页ISBN：7800807126本书是美国畅销书作家、心理励志大师戴尔博士针对普通人身心存在的14种心理病症，一一进行咨询指导。
-
心理自控力 强大自我 和压力做朋友
（美）艾梅·伯恩斯坦著2018 年出版219 页ISBN：9787509397404人的心理世界是无比庞大的，当我们逆流而上，追根溯源时，会惊奇地发现，很多心理现象和行为自有其原因。本书介绍了大量心理学常识，从心理学的角度为我们打开了一扇重新认识自身和他人的窗户，介绍了身边常见的行为.....
-
感官操控力 如何解读和影响他人的思想
（奥）马怒埃尔·郝瑞特，（奥）玛格达勒娜·埃德尔著；黄婧译2014 年出版218 页ISBN：9787307144569我们的感官生来具有哪些能力？哪些能力可以经训练学会？本书带领我们探索五大感官的奥秘并提供探索自身能力、发展感官能力来释放正能量，积极影响外界的途径和方法。另外，书中也透露了一些超感者的技术：他们如何能...
-
趁未老，做快乐的自己如何停止焦虑，找回幸福生活
（美）奥里森·马登著；夏杨译2013 年出版245 页ISBN：7201081977我们的人生中似乎充满了忧虑，甚至忧虑已经变成一种摆脱不掉的习惯。忧虑会消耗精力、损害健康、扭曲思想，更能挫伤壮志。真的有办法克服忧虑吗？奥里森·马登从最经典的真实案例中，提炼出一些最基本和关键的法则...
-
理智胜过情感 如何改变你的抑郁、焦虑、愤怒和内疚情绪 第2版
（美）克里斯提娜·A.帕蒂斯凯著；宋一辰，李稔秋译2018 年出版337 页ISBN：7518416506本书作者Dennis Greenberger博士是美国非常有名的认知行为治疗师，他花了相当长的时间来研究认知行为疗法，希望能用简洁的方法来帮助来访者更好地认识和理解认知行为疗法对抑郁和焦虑情绪的治疗作用。书中，他对...
-
第二大脑 肠脑互动如何影响我们的情绪、决策和整体健康
（美）埃默伦·迈耶（Emeran Mayer）著2019 年出版230 页ISBN：9787518056125我们全都经历过心理和肠道的联系——我们做的这个决定，因为它感觉“很对”；一次大型会议前我们胃部的抽搐；当压力过度时，我们的胃紧张地嗡嗡响。在肠道与大脑之间的对话已经被古老的治疗传统所认识，包括阿育吠陀...
-
人生必须解决的38个心理危机 如何发现和克服工作和生活中的心理危机
远光编著2008 年出版236 页ISBN：9787802135604本书从38个方面列出了人们在工作和生活中存在的心理危机，并通过列举实例从正、反两方面提出读者必须克服这些心理危机的道理和方案，帮助读者发挥自身优势、获得成功。...
-
做自己的心理医生 帮你恢复情绪健康的绝妙处方
（美）苏珊·怀特（Susan Wright）著；何竖芬译2005 年出版267 页ISBN：7801126890本书介绍了各种自我心理放松的方法，尤其介绍了快速治疗的方法。
-
