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体质不衰退 久坐族的轻运动
摩天文传主编2014 年出版174 页ISBN：9787111441205长时间地坐着已经成为今天职业女性工作、生活中的常态，“久坐”给身体健康带来的威胁不容忽视。本书总结了职业女性在“久坐”中形成的各种不良习惯，指出这些习惯对眼睛、颈椎、腰椎和腿部健康带来的危害；同时...
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警惕危害健康的“地沟油” 食用油脂中存在的不安全因素
傅红，赵霖编著2011 年出版101 页ISBN：9787117150781食用油脂一直是人类饮食中必不可少的基本原料，油脂的安全性在社会发展转型期的当代中国有许多新的特点，一些危害人体健康的油脂产品引起了全社会的广泛关注。地沟油、部分氢化植物油、含有二噁英的饲料用油、...
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人类的性存在 第8版
（美）珍妮特·S·海德 约翰·D·德拉马特著；贺岭峰 李强 高旭辰 田斌 张勇 丰爱斌 董薇 朱小林 朱2005 年出版679 页ISBN：7806817301本书从心理科学的视角来审视人类的性存在，给学生们提供了有关日常生活的实用信息和性科学的研究方法。
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无毒一身轻全集 健康一生的排毒计划 健康珍藏版
谭春虹编著2007 年出版268 页ISBN：7806999434本书为读者系统介绍了如何排除身体内的毒素，以及如何养生保健等知识，全书分“毒素，就在身边”“饮食排毒”“运动排毒”“精神排毒”“专业排毒”“无毒一身轻”“有助于排毒的食物”等七章。...
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地球上最健康的150种食材轻图典
（美）乔尼·鲍登著；曾育慧译2014 年出版387 页ISBN：9787514325126本书是一本健康与营养方面的科普类书籍，旨在帮助读者做出健康选择：哪些是健康食物，该吃什么，该怎么吃，如何让自己和家人的饮食生活更丰富、营养更均衡，如何用最朴素而科学的方式，为我们的健康加分。...
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抑郁症轻图解 身心健康的知识和方法
（日）野村综一郎主编；芮一峰，杉本瑠依译2017 年出版175 页ISBN：9787535967114本书引自日本的保健图书，丛书为“家庭医生轻图解丛书”，本书是其中一本。专门介绍抑郁症的相关知识，包括抑郁症的概述、症状、治疗及预防。全书图文并茂，简单易懂。第一章介绍抑郁症的基础知识，第二章介绍抑郁症...
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健康轻图解 健康从肠的保养开始
李健编著2016 年出版243 页ISBN：9787121275197肠道相当于人体的“营养供应中心”，人体吃下的食物营养素有80% 是经由肠道吸收的。只有肠道清洁了，体内的血脉流动才会通畅，这样才能够充分地向体内细胞输送足够的营养。为了使读者更容易了解人体肠道疾病并学...
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前列腺疾病轻图解 消除烦恼的生活处方和治疗
（日）村石修，（日）远藤文康主编；芮一峰，（日）杉本一男译2017 年出版178 页ISBN：9787535966704本书从前列腺的两大疾病入手，介绍了前列腺肥大症和前列腺癌的基本知识、医院检查和治疗、日常预防和自我锻炼四大部分，图文并茂地对前列腺疾病的相关知识展开说明，本书的结构基本以蝴蝶页为主，左文右图，让读者能...