治愈你的心灵 有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

我们中的很多人无时无刻都努力在看似变得更复杂的世界中保持开心、冷静，并专注于其中。在本书中，作者针对当前社会中普遍存在的抑郁、焦虑、恐慌、上瘾、学习障碍以及记忆力衰退等问题，提出了将身体、心灵和大...

治愈系心理学 害羞与社交焦虑症 CBT治疗与社交技能训练

在《害羞与社交焦虑症：CBT治疗与社交技能训练》中，社交专家林恩·亨德森和心理学家津巴多提供了十二步认知行为疗法帮助因极度害羞和焦虑而无法进行社交活动的患者。心理健康专家会利用强大的工具帮助患者增...

焦虑 一个心理咨询师的治疗手记

本书作者通过从大量的心理咨询案例中精选出若干个案，以极富现场感的描述，实录了心理咨询的过程，分析和解读患有焦虑或疑似焦虑症状的人群的病因及心理疏导办法。是一本实用性和可读性俱佳的心理咨询类普及读物...

与焦虑同行 社交焦虑与考生焦虑的调节

游戏的治愈力量 受虐儿童的治疗工作

沙盘游戏中的治愈与转化 创造过程的呈现

生命之重建 治愈你的身体

这是一本关于认知疗法的健康读物，阐述了作者的“整体健康”观。

青少年近视眼的自然治愈疗法

不焦虑的智慧 给浮躁焦虑者的清心凉茶

本书分别从人为什么会感到焦虑、如何能够摆脱焦虑的情绪这两个层面进行阐述和分析。给人们以智慧的启迪与理解。

双色 醋：神奇的治愈力量

本书讲述了醋的时代、苹果醋、红酒醋、其他天然醋、醋疗法、未来的醋及醋食谱等。本书内容生动、翔实、言语清晰，适合生活中阅读，对我们的家庭生活、养生保健有积极的作用。...