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高情商语言训练课 高情商说话之道 超精准沟通指南
夏季著2018 年出版244 页ISBN:9787514511376本书是一本关于情商和情绪的书。它主要从说话、表达、人际沟通方面阐述情商提升技巧,从生活细节着手,讨论训练高情商对社会生活、家庭生活、个人发展的实际意义。以期帮助读者在训练情商的同时提升表达和社交...
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韧性 寻找压力之下的韧性,在逆境中反弹
艾尔·赛伯特(Al Siebert)著2009 年出版213 页ISBN:9787300100074本书作者根据对复原新科学的深度知识的理解,说明为什么一些人比另一些人更有复原力,这些人是如何获得力量,取得成功的人生经验。
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培养韧性 从容应对人生压力
(美)罗伯特·布鲁克思(Robert Brooks),(美)山姆·戈尔茨坦(Sam Goldstein)著;亓晓颖,彭一勃译2005 年出版328 页ISBN:7111159470本书中两位一流的美国临床心理学家探讨了“积极心态”这一概念,向读者展示了如何培育和加强这种心态。
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心理韧性 内心强大的终极秘密
(英)道格·斯特里查吉克,(英)彼得·克劳夫著2017 年出版351 页ISBN:9787568240376本书强调的是心理韧性在组织层次的应用,并提供有效的心理测量方法,提高人们心理坚韧的程度。通过操作手册、训练、案例分析、心理韧性自评工具,来指导个人和团队,提升他们的行为表现,帮助他们有效应对各种情境下...
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逆境力 强化心理韧性的必修课
李林峰著2016 年出版261 页ISBN:7544285421逆境出强者。身处逆境,会有失落、彷徨、迷茫、自暴自弃等坏情绪。无论环境多坏,心情多糟糕,需要做的不仅仅是接受事实,找回平常心,不再问“为什么倒霉的总是我”,更要乐观,积极地看到机会,给自己希望——与生......