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难道一切都是我的错吗? 重构你的家庭亲密关系
李松蔚著2018 年出版230 页ISBN:9787511372543身为一个成年人,你无时无刻不处于纷繁复杂的关系之中。关于相处,你80%的常识都是错的。心理学家李松蔚将复杂而系统的心理学概念,从亲子、家庭、两性方向出发,以具体的生活实例为切入点,教你抛弃传统的人际观。...
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所以,一切都是童年的错吗?
KnowYourself主创们著2017 年出版318 页ISBN:9787210085478本书是一本解决当下年轻人心理困惑的心理学科普书,话题涉及原生家庭、心理困境、亲密关系,如父母过度教养、自身性格内向、社交恐惧、习得性无助、负担综合症等。文章希望通过专业的心理学知识,让读者更进一步...
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别说一切都是家人的错
(日)下重晓子著;许婷婷译2018 年出版176 页ISBN:9787514221756生必读的一本“家庭经”。作者主张:1.女人要有自我空间且经济独立。2.不要当大人眼中的乖乖牌,要有主见和自我意识。3.只对“自我期许”负责,不再在乎他人看法。但当她接二连三失去家人后,她开始体悟到“家人间...
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这些年,我们犯的都是情绪失控的错
孙平编著2017 年出版252 页ISBN:9787518033065你是否常常焦虑不安?感到沮丧绝望?你是否经常生气?常常因为情绪焦躁而无法好好工作……如果连自己的情绪都失控了,那言行也会失控。学会驾驭自己的人生,首先从控制自己的情绪开始。本书从负面情绪根源入手,为您.....
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生气不是我的错 40招帮孩子控制怒气
(美)海勒,(美)夏皮罗,(美)格林沃尔德著2011 年出版151 页ISBN:9787561354094生气其实是人类的自然行为,但不可过量,尤其是对小孩子来说,他们的怒气常常莫名其妙,那该如何控制呢?本书可引导家长帮助孩子:理解使他们生气的事物、控制自己的挫败情绪、开口谈论困扰他们的事情。...