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睡前3分钟改变你一生
(日)佐藤传著2012 年出版127 页ISBN:9787543684331本书为日本2007、2008年度十大畅销书。主题是“人生由睡前3分钟决定”。内容包括5章:晚上如何度过,早进房间,放松身心,消除不安,深睡等。提出晚上的52个好习惯,如睡前勾画梦想,关灯入浴,晚上不发邮件,睡前不打电......
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睡前3分钟改变你一生
(日)佐藤传著2010 年出版127 页ISBN:9787543662322本书是日本2007、2008年度十大畅销书。主题是“人生由睡前3分钟决定”。内容包括5章:晚上如何度过,早进房间,放松身心,消除不安,深睡等。提出晚上的52个好习惯,如睡前勾画梦想,关灯入浴,晚上不发邮件,睡前不打电......
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生物心理学 原书第10版 通用教材版
(美)卡拉特著2012 年出版522 页ISBN:9787115286253本书因其高水平的学术质量、清晰幽默的写作风格以及丰富详细的内容而成为这一领域的畅销书。本书不仅向读者展示了生理学和心理学方面的最新发展,还展示了神经科学、基因研究以及进化心理学等领域的知识和成...
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每晚临睡前,原谅所有的人和事
丁宁著2016 年出版261 页ISBN:9787511361073本书是一本人生励志类读本,作者以现实而理性、清新而治愈的文字,就日常生活中所面临的问题展开论述,书中引用了很多古今中外名人的故事,也讲述了发生在我们身边的普通人的故事,既有哲理发言引人深省,又有生活的.....
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