心理控制方法

自我控制的方法

情绪控制的理论与方法

成功者控制情绪，失败者被情绪控制 员工情绪自我控制的方法与技巧

工作和情绪就像是一根线上的蚂蚱，相互牵制。保持积极的情绪状态就会让工作效率大大提升，工作业绩也突飞猛进，进而让成功的工作结果反过来影响情绪，让你始终能够保持积极情绪，形成良性循环，反之亦然。本书通过主.....

逆风飞行

飞行心理教育与训练

博恩·崔西完美飞行 成功人生导航

人生就如同一次飞行，首先要却定你的目的地、然后加速、起飞。

图解情结控制方法 全彩图解典藏版

本书从心理学的角度解析了关于情绪的种种问题，帮助读者了解情绪、掌控情绪，并走出情绪的陷阱，塑造一个平和，充实的人生，并且也为那些正处于负面情绪中的人们提供一个走出困境的途径，帮助他们重新回到积极、乐观.....

控制你的愤怒 控制愤怒、发展良好人际关系的简明而新颖的方法

本书提供了一种非常新的而且有效的控制愤怒的方法。在办公室，在家中，不如意事常有，很多人没有学会正确的处理方法，只知道用愤怒来控制别人。其实这把双刃剑对自己的伤害更大。本书不光详细地分析了愤怒的产生，而...

你今天累吗 一套缓解压力控制情绪的神奇方法

本书通过故事的形式讲解如何释放心理压力，学习控制情绪的技巧。