控糖瘦身 横扫全球的健康减肥革命

这是一本讲解如何通过控制糖分摄入来达到瘦身目的轻松漫画绘本，本书主要通过胖子胜人准备减肥的故事开始引入，在美型专家野中蔷薇的详细指导和讲解下，配合护士菖蒲的示例，用通俗且幽默诙谐的方式，给大家展示了糖...

让你不生病 健康养生治未病 第3版

本书由中医名家全面系统地总结中医健康、养生、治未病的理念和方法，指导人们用中医未病先防、既病防变、瘥后防复，从而获得健康。

肠道藏着心理的秘密:肠道与心理综合征饮食疗法

本书用通俗易懂的语言清晰地讲述了肠道菌群与大脑之间的关联、毒素对身体和大脑的影响，如何通过饮食和营养管理来调理肠道-心理综合征，包括运动协调障碍、自闭症、注意力缺失、言语障碍、多动症、抑郁症、精...

肠道健康手册

本书从肠道疾病发病危险因素、传染病防治常识、自我测验、诊断和防治几个方面叙述肠道保健的重要性。指导不同人群遇到的肠道问题及保健策略，运用自然疗法自我治疗胃肠功能紊乱、消化不良。同时，指出生活方式...

肠寿 肠道健康新生活

本书人一位多年从事消化病研究的专科医生的视角，以生动浅简的语言，将肠道微生态知识与人体健康的关系娓娓道来。内容涵盖微生态学的研究历史，微生态环境，肠道正常菌群与环境失调以及肠道环境调节制剂的应用与人...

教材教辅与参考书科学与自然书籍 实用细胞生物学实验

本书是一本内容丰富、编排新颖，语言通俗易懂的细胞生物学实验教材。内容包括四大部分：第一部分为“细胞生物学现代仪器介绍”，主要介绍细胞生物学实验所涉及的一些先进的实验仪器的原理与使用领域、使用方法；第...

胃肠道疾病饮食与中医调养

本书将现代营养学和传统中医调养理论相结合，重点介绍了多种肠胃疾病患者的饮食营养原则、营养需求、中医调养原则和食疗方案，并在每章附有相关简便易查的汇总表格。本书集合了著名老中医和营养医师多年的临床...

菌群大脑 肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相

女人、男人一起看的肠道健康书

本书介绍了肠道对女性健康的重要性，肠道对男性健康的重要性，让肠道保持健康的饮食要诀，有益于肠道健康的食物（蔬菜类、五谷杂粮、菌菇类、水果类、其他类），肠道健康食谱（缓解便秘的食谱，腹泻时的食谱、肠胃感......

中华养生食谱大全