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夜行的鸟 喜马拉雅传承瑜伽禅修
(印)韦达著;石宏,萧斐,黄涵音译2014 年出版283 页ISBN:9787511720948本书为印度喜马拉雅传承瑜伽的导师斯瓦米-韦达(Swami veda)大师的指导和发展喜马拉雅冥想和传承瑜伽的概论,从禅修的入门讲起,谈到了梵咒和启引的发展和应用,也强调了喜马拉雅传承瑜伽中的静坐对修身养性的裨益,...
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瑜伽天后LULU瘦身美学
LULU著2010 年出版187 页ISBN:9787807634942本书是台湾地区身材完美的瑜伽天后LULU的瑜珈瘦身、美塑身大全集。书中以瑜珈的观念出发谈如何瘦身,以简易肌肉学及骨骼为主要分析,活泼的带入瘦身的领域。全书分成从头(脸)到脚共13大难瘦部位(脸、肩、颈、背、...
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瑜伽花环 第7卷 答疑解惑
(印)B.K.S.艾扬格著;王晨译2018 年出版376 页ISBN:9787515408903书稿包括瑜伽概述、帕坦伽利和瑜伽、八支分瑜伽、哈达瑜伽、练习等九部分。旨在帮助有志于修习瑜伽的朋友轻松地走进这门学科,引导他们正确地练习,并把握如何抵达瑜伽的更深层面,从而将腐蚀着他们探索之力的疑...
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瑜伽冠军教你从零到高手
焦开开著2017 年出版182 页ISBN:9787538893175随着瑜伽风靡全球,越来越多的女性开始关注瑜伽,致力于打造一个更加完美的自己。为了给更多女性带来身体上的健康和心灵上的和谐,本书从女性角度出发,由易到难,由简至繁,详细阐述了瑜伽初级教程、中级教程和高级.....
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遇见瑜伽,遇见最好的自己
(美)科琳·瑟依曼·伊著;王岑卉译2018 年出版266 页ISBN:7544285480《遇见瑜伽,遇见最好的自己》是美国名模,瑜伽教练科林·瑟依曼·伊根据自己的经历和瑜伽教学经验所撰写。既是一部自传,也是一本瑜伽书。书中讲述了作者的人生经历,毒品、车祸、癫痫,以及失败的婚姻,至亲逝去等.....
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从毕业到立业要上的心理瑜伽课 女版
徐玉霞编著2012 年出版225 页ISBN:9787512406278滋养身心、提升能量是时下每个人都渴求的圆满境界,越早领会这种人生境界,越能提早感悟心灵的智慧,提升生命的能量。本书通过50堂心理瑜伽课,如同层次递进的五个心理治疗疗程,从基础的心灵舒展到意蕴的提升,逐步.....
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从毕业到立业要上的心理瑜伽课 男版
徐玉霞编著2012 年出版226 页ISBN:9787512406261滋养身心、提升能量是时下每个人都渴求的圆满境界,越早领会这种人生境界,越能提早感悟心灵的智慧,提升生命的能量。本书通过50堂心理瑜伽课,如同层次递进的五个心理治疗疗程,从基础的心灵舒展到意蕴的提升,逐步.....