当前位置:首页 > 名称

大约有1,728项符合查询结果项。(搜索耗时:0.0502秒)

为您推荐: 负面情绪 正面化解 与负面情绪握手言和 负面情绪 别让负面情绪绑架你 情绪自救 化解焦虑 抑郁 title情绪自救 化解焦虑抑郁失眠的七天自我疗愈法

  • 妈妈的情绪,决定孩子的未来

    谈旭著2016 年出版230 页ISBN:9787511728692

    妈妈们之所以常常会生气,是因为她们常常自己不容易控制住自己的急躁和焦虑情绪。而孩子诸多问题的诱因多是心理原因造成的,妈妈在陪伴孩子成长的过程中,如果阅读本书,洞察孩子的心理,与孩子快乐沟通,每天改变自.....

  • 不做情绪的顺风草

    吴淡如著2010 年出版209 页ISBN:9787536060319

    冲动地顺遂情绪的波动做出抉择,可能便是随后一系列烦恼的源头;而有些情绪顺风草,又很没出息,风一吹,就有好长一阵子倒地不起。无论前者,还是后者,都难以应对生命中的变局。吴淡如通过大量详实的案例,将情绪管......

  • 拿来就用的女人情绪掌控术

    博锋编著2013 年出版265 页ISBN:9787515103129

    本书是一本引导读者以积极情绪面对生活的大众心理学类图书。意在告诉读者当一个人不再被情绪所左右时,她便能心如止水,停下匆忙的脚步,欣赏路边的风景,享受一个恬静有趣的“慢”妙人生!...

  • 心理罪 1 拽住情绪失控的缰绳

    庞向前,智杰轩2018 年出版245 页ISBN:9787511376206

    本书选择抑郁、焦虑、暴躁、恐惧、自卑、偏执、痛苦等生活中时刻出现的消极情绪,以丰富的案例,实用、亲切的情绪调节技巧依次审视,各个击破,拽住情绪失控的缰绳,让你彻底回归理性,让你的心境像大海一样深邃、宽.....

  • 防治恶性情绪 挽回健康、理智、快乐

    梁兴才,梁莹著2013 年出版147 页ISBN:9787807639589

    本书首先介绍恶性情绪对人的生活、工作、家庭等方面的影响,导致产生各种各样精神方面与身体方面的的疾病,然后剖析恶性情绪发病的根源,介绍一系列防治恶性情绪的物理治疗、药物治疗相结合的积极方法,以及介绍预...

  • 不做情绪的奴隶

    吴娟瑜著2013 年出版189 页ISBN:9787100101202

    本书内容浓缩了著名培训师吴娟瑜女士情绪管理培训课程的精华,被讲演了无数次,教会了成千上万的人合理地控制与管理情绪,从此不做情绪的奴隶。书中通过对负面情绪追根究底、抽丝剥的茧分析,提供了10种简单有效的...

  • 情绪管理 珍藏版

    曾仕强著2010 年出版149 页ISBN:9787301174241

    情绪没有好坏之分,它只是人们对环境的一种反应。所以人有情绪是正常的,只要不过分,就不必去避讳。但是若不懂得适时疏导,轻则败坏情志,重则没完没了、使人崩溃。烦躁、压抑、埋怨等情绪,不同程度地影响着人们的.....

  • 你今天累吗 一套缓解压力控制情绪的神奇方法

    陈沈唯著2007 年出版218 页ISBN:7111202910

    本书通过故事的形式讲解如何释放心理压力,学习控制情绪的技巧。

  • 情绪心理学

    马盛楠编著2018 年出版214 页ISBN:9787518049431

    这是一本研究人类情绪,进而分析人格特征的心理学手册。《微情绪心理学》详细介绍了如何通过表情、肢体动作、语言识破他人的情绪,从而在交际中掌握主动权。还讲解了怎样控制、疏导、排解消极情绪,避免其泛滥成...

  • 掌控情绪 获得幸福人生的密码

    李知非编2016 年出版260 页ISBN:9787518607723

    人不可避免地会受到情绪的影响,负面情绪一旦爆发,不仅对自己是一种伤害,对他人也会形成伤害。人如果成为情绪的奴隶,就会陷入心灵的沼泽地,不能自拔。本书告诫人们,要学会掌控情绪,不要让负面情绪成为你的主宰......

返回顶部