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告别爱情

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刘书平著2002 年出版347 页ISBN：7506322528
小说以第一人称的写作手法讲述了“我”的生活，为读者展示了一个颇具叛逆性的人物。初涉社会，人物成长的过程中体会了社会的复杂和现实的残酷以及人心的不可探测，所以许多是作者的真实感受，是渗透阅历的写作。...
告别失眠

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李不白编著2013 年出版355 页ISBN：9787509622193
本书详细向读者介绍了人类的顽疾——失眠的起因和治疗办法。其中有许多专业治疗方法和失眠患者自己总结出的宝贵经验，这其中肯定会对您的失眠具有很实际的帮助和指导，让您告别慢慢的失眠长夜，一觉醒后，精神气爽...
中小学教师状态焦虑研究

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王力娟著2012 年出版228 页ISBN：9787562470366
本书主要是对中小学教师的生存状态进行研究，重点围绕“焦虑”进行描述、分析和归纳，有理论分析、实证调查和举例，有针对措施的提出，对于我们中小学教师摆脱焦虑这种状态有很强的指导意义。...
焦虑，这个可以有

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魏卓，尚登飞编著2014 年出版180 页ISBN：9787307119369
焦虑，是社会人群普遍存在的问题，人们一边焦虑着，一边陷入对它的恐慌。其实，焦虑并没有那么可怕，只要分清适度焦虑和过度焦虑，学会掌控自己的情绪，我们就可以让焦虑发挥出它的正能量。本书引导人们正确地对待焦......
焦虑障碍第2版

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李广智总主编2013 年出版228 页ISBN：9787506760324
本书分为常识篇、病因篇、症状篇、诊断篇、治疗篇及预防保健篇6个篇章，以问答的形式详细介绍了焦虑障碍的基本常识、发病机制及诊断、治疗、预防保健等相关知识，有利于疾病的早期发现、早期诊断及治疗。本书...
克服焦虑

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（瑞士）维雷娜·卡斯特（Verena Kast）著；陈瑛译2003 年出版237 页ISBN：7108018101
本书中作者描述了焦虑的感觉，考察了焦虑的种种心理状态，破译了焦虑的语言，表达方式及其产生的根源，指出了改变和克服焦虑的方法。作者要说的是：我们越是勇敢地面对焦虑，就越能正视我们需要改变的东西，我们也就......
激荡的心灵走出抑郁远离焦虑

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郭海涛著2010 年出版255 页ISBN：9787513200561
本书是关于抑郁与焦虑的科普著作。该书以散文的行文方式叙述了作者对抑郁与焦虑患者的诊治过程，并且分析了患者得病的原因。该书内容生动，通俗易懂，为读者提供了一些预防抑郁与焦虑疾患及调理身心的方法。...
请停止过度焦虑

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林奕廷著2018 年出版182 页ISBN：9787500870081
压力和焦虑是许多身心疾病的源头，感到焦虑时，你可能会回避让你感到焦虑不安的情境。但是回避不能解决问题，一直因为恐惧和忧虑止步不前实际上会让你更加焦虑，与周围的世界脱节。本书根据真实的案例，详细探讨焦虑...
传播的焦虑

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夏德元著2016 年出版232 页ISBN：9787543969926
人类已经进入一个高度媒介化的社会，中国社会也不例外。新兴媒体的崛起，不仅改写了传播学的知识地图，更带来社会组织方式、人们交往方式的颠覆性变革，对社会治理、政治秩序、文化建设、时代精神、伦理道德都提出...
惶惶不可终日解读焦虑障碍

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师建国主编；钟意娟本册主编；于欣主审2012 年出版144 页ISBN：9787536951150
本书讲述焦虑的成因、表现等基本知识，并从患者及家属的视角提出了应对焦虑的方法。通过案例、评析，引出与其相关的知识与思考问通过题，并给予浅显、实用、可操作的分析与释疑。...