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24节气养生食方 彩色图文版
本社编2013 年出版215 页ISBN：9787535253842本书以我国古代“天人合一，顺应四时”的法则为基础，详细介绍了季节变换、节气交替中的养生食疗方案，并结合一些现代科学的理论及锻炼方法，使读者能够轻松掌握延缓衰老、益寿延年的秘诀。本书以我国古代“天人合...
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顺应四季24节气巧养生
隋华主编2014 年出版210 页ISBN：9787518000005《黄帝内经》中强调“天人合一，顺应四时”的养生法则，意思是人的日常调养应该根据季节变化，按照各个节气的气候特点和变化规律来安排饮食起居，并有重点地进行养生保健，这样人的身心才能康健。本书以春夏秋冬四季...
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日食一膳 夏令节气顺时养生
甘智荣主编2018 年出版149 页ISBN：9787539062983本书详细分析了夏季时节的养生智慧，在理论的基础上精选了时节养生菜谱，并配有详细的步骤文字指导，将做法过程清晰的呈现出来，简单易懂，适合操作，在每道膳食下增添有专业、详细的膳食营养功效分析，让您在享受美......
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健康自有天助 24节气滋补养生家常菜
王其胜著2015 年出版189 页ISBN：9787534165894追随二十四节气的脚步，不仅能掌握天气、农作的变化规律，更能从中延伸出养生和饮食的智慧。本书根据二十四节气的特点，结合多部古代著作的科学论据，详细介绍了二十四节气中的饮食宜忌和养生方法，并提供了多款时令...
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舌尖上的养生食谱 不时不食的24节气美味攻略
高玉才主编2013 年出版223 页ISBN：9787538470154希望能藉由这本书传达更多的保健和菜肴知识，让读者明白吃的好不如吃的巧，机体顺应四时变化而活动、起居、饮食，再加上当季新鲜美味的当季食材来辅佐运用，只要能掌握此原则，就能轻松透过饮食而达到祛病、强身、健...
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好生活百事通 二十四节气吃什么宜忌速查
《好生活百事通》编委会编著2011 年出版209 页ISBN：9787506458610本书以传统文化中的24节气为主线，根据每个节气的特点详细讲解了应季的饮食宜忌，且图文并茂，形象直观，便于读者阅读使用。
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向老天爷要健康 24节气养生大法 四季合辑
迷罗著2014 年出版232 页ISBN：9787308129626日常生活中有哪些饮食宜忌？当天气变冷或变暖时我们要怎样养护自己的身体？有哪些简单又实用的减肥养生小窍门？本书是作者迷罗在节气养生上的精华之谈，融入了中医、瑜伽相关内容，是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合...
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日食一上膳 秋令节气顺时养生
甘智荣主编2018 年出版149 页ISBN：7539062991本书详细分析了秋季时节的养生智慧，在理论的基础上精选了时节养生菜谱，并配有详细的步骤文字指导，将做法过程清晰的呈现出来，简单易懂，适合操作，在每道膳食下增添有专业、详细的膳食营养功效分析，让您在享受美......
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新编二十四节气生活宜忌全书
九天书苑编著2014 年出版293 页ISBN：9787113177652二十四节气，是我国劳动人民在漫长的生产实践中对天文、气候、农业生产等方面的丰富经验总结出来的，是指导农事活动的重要依据，影响着千家万户的衣食住行。二十四节气，不仅是我国传统生活方式的诗意呈现，更体现着...