中药与长寿 补养中药的健身、去病、延寿作用

网球全能技巧与健身指导手册

本书对网球运动的基本知识和训练方法作了详细、全面的讲解和阐述，并配有大量插图，便于读者直观地了解和掌握。

形体健身与健美操

本书主要介绍了形体健身、个人形体礼仪、形体基本素质训练、健美操的理论知识及实训部分等内容，旨在为推进校园文化、培养健康向上的新世纪人才而编写。...

推拿技巧与武术健身

本书是作者在系统总结经典医著、博采众家推拿手法之长的基础上，荟萃操作技巧。后面部分介绍武术健身，着重介绍八段锦、太极拳、燕青拳等功法和拳法。...

补菌与健身

本书根据生态学理论，结合近年来应用微生态制剂的大量临床实践，与写字楼小姐、脑力疲劳者、高脂血症、病毒性肝炎、慢性乙型肝炎病毒携带者、骨质疏松症、腹泻、便秘等不同人群谈补菌保健，同时还介绍了其他健康...

肥胖人与体弱者健身运动处方

好孕十个月 孕妈妈的健康养生术

就像一本《葵花宝典》可以助人练成绝世神功，同样一本怀孕宝典，也能令孕妈妈轻松克服一切困难，保持最佳状态，生出一个健康宝宝。你也许要问，真的这么有用吗？是的！《好孕十个月：孕妈妈的健康养生术》从孕妈妈的......

阿笨猫与气功大师

这是一本夸张、荒诞、轻松、诙谐的童话故事集。讲的是世上本没有什么特异功能，但元空大师却神通广大，修炼出了一套不同凡响、神秘莫测的奇异“气功”：不仅可以“整容”、 “降雨” 、“移物”，还能“传递思维”...

高职大学生心理健康与成长 第2版

本书针对高职大学生身心理特点及其表现，围绕高职大学生现实生活境遇，运用心理学理论和技巧，主要从适应、人际交往、挫折与危机干预、健康生活方式、学习、健康人格、性与恋爱心理、网络心理、择业心理、常见心...

从头到脚美丽秘方 25岁，开始抗衰老—悠生活·时尚生活秀

本书从美容美体、运动瘦身、养成良好的生活习惯入手，涉及到女性抵抗皮肤、形体衰老过程中最关心的方方面面。内容丰富、覆盖面广、有代表性、实用性强，以简明而贴近生活的语言，将女性衰老的征兆分门别类地列举...