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太极Spa芳香引导养生瘦身自然疗法

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邓淼著2004 年出版126 页ISBN：781100108X
本书介绍太极spa芳香养生瘦身方法。
养生太极推手

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黄康辉，李小明编著1999 年出版268 页ISBN：7810514148
《养生太极推手》介绍养生太极推手的基础知识和基本技法。太极拳以其深奥的阴阳哲理及武术内涵，成为中华武林中健身、养生、技击的上乘功夫。它以其独特的内气运行、疏通经络、润泽脏腑而缓解衰老；以其松活弹...
养生太极剑

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张广德著1998 年出版153 页ISBN：7810513222
养生太极剑是一套融武术太极、导引气功和诗歌、书画、音乐为一体，具有传统养生保健文化特色的剑术。它属于著名的导引养生学体系，由北京体育大学张广德教授亲创。书中对本剑法的寓意和功效作了详细阐解，并以生...
杨式养生太极剑 24式

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张勇涛编著2004 年出版98 页ISBN：781100013X
本书是作者在传统杨式太极剑基础上创编的新套路，内容包括剑法基础、学练杨式养生24式太极剑等。
健身气功太极养生杖

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国家体育总局健身气功管理中心编2010 年出版112 页ISBN：9787500937678
本书介绍的太极养生杖是国家体育总局气功管理中心组织创编的健身气功新功法之一，继承了传统的持杖功法的精要。是以器械导引肢体运动并配合呼吸、意念调节为主要手段的功法，集修身、养性、娱乐、观赏于一体，适...
太极养生技击秘要

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李务公著2007 年出版185 页ISBN：9787540116149
本书在总结太极拳理法的基础上，创造性地论述和详解了作者家传的太极养生秘法，介绍了以太极为宗的技击招式。本书所述太极功夫理论及招式秘法有颇多创见，是以陈式太极拳为宗的太极功夫的新发展。...
日本专家太极拳研究系列太极拳养生之补偿

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（日）雨宫隆太，（日）橋逸郎著2014 年出版185 页ISBN：9787500945253
本书主要介绍了由两位日本医生兼太极拳老师在多年太极拳教学经验的基础上经研究，利用太极拳及中国武术、西方体育运动的一些技术与练习方法，结合现代医学知识，整理出的22组锻炼方法。读者可以根据自身机能某一...
太极拳养生探微

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朱凌编著2006 年出版133 页ISBN：7539028882
本书紧扣养生这个主题，将太极拳的修炼由初级到高级，分为“身”、“气”、“息”三个不同阶段。不仅可以指导初学者如何学习拳架，而且能够指导习练者在学过拳架后，如何深入修炼，如何运用，真正收到修炼太极拳所应.....
太极拳祖师张三丰内丹养生

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张三丰原著2009 年出版331 页ISBN：9787537731362
本套书将中国道家传统的养生经验加以总结并加入了现代科学研究成果。
日常养生太极拳

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王代友编著2008 年出版134 页ISBN：7500932367
本书是作者经过几十年习武、教学、点穴治病的实践创编而成的，动作简单顺畅、易学易练。其动作对一些常见病不仅有针对性的治疗作用，而且运动量小，适合中老年脾弱肾虚的特点，并通过循经走穴，疏导全身经络，达到健.....