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本草中的食物养生 跟着本草纲目学饮食
刘莹编著2016 年出版326 页ISBN：9787542766663随着人们生活水平的不断提高，人们也越来越重视身体健康，开始注重养生保健。为了能使大家方便直观的了解所食用食物的养生方法，我们结合本草纲目中传统的饮食养生理论，向大家介绍了上百种食物，图文相结合，使您既.....
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不吃药治百病 老年人食疗秘方大全书
《健康大讲堂》编委会主编2014 年出版445 页ISBN：9787538878059本书针对老年人常见疾病推荐了许多食疗养生菜谱。本书介绍了30多种老年人常见病症，1000多道对症食疗菜谱。常见病症的介绍包括病症介绍、致病原因、临床表现、健康指南、宜吃食物、忌吃食物等内容；每个病症介...
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