电压力锅炖菜食谱

本书根据电压力锅的特点，精选了简单方便易学易懂的各种营养炖菜的做法，有针对性地指导人们轻松快乐地做出美味佳肴，非常适合各种居家人士使用。书稿的内容分为以下几个部分：一、基础知识；二、畜肉类；三、禽蛋类.....

缓解压力的七大自然疗法 完全解压手册

本书针对压力提供了饮食、运动、身体保养的方法，还详述了解决焦虑、紧张性头痛、失眠、消化不良等具体问题的自然疗法，如芳香疗法、顺势疗法、草药疗法以及营养补充等相关内容。...

矿山压力观测与控制

在煤矿开采的全过程中，巷道掘进和支护、采煤工作面采煤和顶板管理、井下巷道的布置和维护、煤矿各部分的合理开采部署、采煤机械化和“三下”采煤的实现以及露天矿边坡稳定的控制等，都离不开对矿山压力显现规...

压力与应对

承受压力是现代生活的重要组成部分。每个人都会在生活中的某些时候感受到压力，当压力被视为一种挑战和机会，并被有效的处理时，它会转变成一种动力和激励。本书通过大量实用的练习、要点提示和问题解答，帮助研究...

立筒库 第2卷 卸料时的眼里和超压力

电压力锅美味菜肴

这是一本教你用电压力锅制作美味菜肴的菜谱书。全书分为烧菜篇、煎菜篇、烩菜篇、煲菜篇四大类菜品200例及什么是烧、煎、烩和煲，详细介绍了每道佳肴的详细做法，简单易学，让您轻轻松松掌握点压力锅烹佳肴的全...

职场零压力社交 好礼仪决定好人脉

本书针对职场新人最常犯的礼仪错误和最头疼的交往难题，本书进行了详尽、生动的解说，内容广泛，涉及礼仪规范、举止气质、服饰仪表、社交礼仪、用餐礼仪、公共场所礼仪、说话艺术、涉外及旅行礼仪等实用规范。并...

压力与健康

本书内容包括：有关应激（压力）的研究；有关应激的应对理论和应对模式；有关生理和心理应激的定义与事例；与个人、家庭、社会、工作有关的压力处理方法；消除应激的技术，包括放松、自我产生、焦虑管理、入静、生物......

缓解压力的生存艺术

人活在世间，自然也就处在各种各样的压力下，这些时时刻刻侵扰的压力，构成了人生的一部分。想要改变这一切，就在于应该掌握另一门生存的艺术——减压艺术。学会了减压艺术的人，就能够直面生活中不知何时到来的种种...

工作压力的理论取向及中国情景下的适用性研究