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宅瑜伽 随时随地恋瑜伽
Relecca著2009 年出版225 页ISBN：9787807536529本书图文并茂地带领读者了解瑜伽，通过正统的瑜伽体姿，撰述以“温和”的入门，“渐进”的程序，“浅易”的提示，达到“适性”的效果，通过对办公室瑜伽、主妇瑜伽、假日瑜伽、双人瑜伽、床上瑜伽的具体介绍，读者可......
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瑜伽生活馆 瑜伽美体周计划
布梵主编2015 年出版138 页ISBN：9787518018420《瑜伽美体周计划》本书特色是以周为单位，强调一日一练、一周一练、一月一练，循序渐进，打造完美身材和面容。介绍了专业教练提供的10分钟、40分钟串联动作，分类清晰，真人演示，让瑜伽习练者一学就会，感受轻松。...
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时尚瑜伽馆 美体瘦身瑜伽大全
林小平，双福等编著2012 年出版152 页ISBN：9787122119025本书由具有多年瑜伽教学经验的林小平老师全程指导，根据不同功能需要，将瑜伽课程分为美颜、全方位瘦身、减压瘦身、多效调理瘦身、产后瘦身等体式，每部分均包括具体体式图解及瑜伽知识等内容。...
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时尚瑜伽馆 瘦身瑜伽普拉提一本全
林小平，丛磊，双福等编著2012 年出版154 页ISBN：9787122119049本书由具有多年瑜伽教学经验的林小平老师全程指导，根据不同功能需要，将瑜伽普拉提课程分为美颜、全方位瘦身、减压、骨盆保健等体式，每部分均包括具体体式图解及瑜伽知识等内容。...
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瑜伽生活 随心练瑜伽 彩色插图版
（德）乌苏拉·卡尔文著2013 年出版128 页ISBN：9787510438035本书是一本瑜伽修身书籍，介绍了利用瑜伽塑造体形的方法。书中汇集了众多瑜伽修行的有效方法和动作，是作者三十余年练习瑜伽的体验和方法的总结。告诉人们怎样利用日常生活中零碎的时间进行瑜伽练习，合理支配投...
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至上瑜伽 瓦希斯塔瑜伽
（印）蚁垤原著；（印）斯瓦米·维卡特萨南达英译；（中）王志成，灵海汉译2012 年出版708 页ISBN：9787308106634《瓦希斯塔瑜伽》是印度中世纪的瑜伽经典，集文学性、哲学性于一体，是人们真正了解博大精深的印度文明之经典，是广大瑜伽爱好者提升自我修养的经典指导书。本书包含：不动心篇、创造篇、维系篇、消解篇、解脱篇，各...