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饮膳本草经 民间膳食养生本草速查手册
温信子编著2006 年出版323 页ISBN：7801217071本书汇集了中国传统医学历代大家之言，收集炎黄子孙的食养、十部、食疗经验与教训、略加以整理，编写而成。该书集知识性、实用性于一体，深受社区居民中善讲饮食养生文化人们的欢迎，但由于手中资料严重不足，引用部...
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《本草纲目》中药养生速查手册
李叶主编2014 年出版309 页ISBN：9787550224247本书以《本草纲目》为底本，从中选取了四百余种最为常用的中药进行介绍，并按功效将这些中药分别列入清热解毒篇、祛风抗菌篇、消食通络篇、补气安神篇四大篇中。每一篇还按功效做了进一步细分，如解表药、清热药...
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用好本草 疾病不扰 家用本草养生智慧
封一平编著2014 年出版300 页ISBN：9787502385330本书本着弘扬中医中药文化的宗旨，系统地介绍了家庭常用中药的使用常识。书中罗列了一百味常见中药，精心地为广大读者剖析了每味中药的药性药效、用法、选购、禁忌等，并推荐了相应的家庭药膳方，为您绘制了一幅较...
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养生本草大全集 彩图版
姜青峰编著2012 年出版427 页ISBN：9787530873748本书介绍了常见常用的400余种药草的药用功效，上千道药膳、药方的做法及主治，以及旨在让普通百姓在日常生活中认识药草，了解药草的功效，从而科学利用药草养生，通过运用中医百草养生的方式来调养自身，使机体阴阳平....
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时珍说药 《本草纲目》养生药物串讲
王绪前编著2015 年出版176 页ISBN：9787117207799明代伟大医药学家李时珍的巨著《本草纲目》，其内容宏富，是书虽论本草，实则涵盖多学科、多领域的知识，有大百科全书之谓。李氏在论述药物时，同时也注重养生，注重普及医药知识，注重实用性。本书以养生保健为出发......
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本草纲目中的纯天然食材对症养生速查全书
赵广香，张伟，双福主编2014 年出版232 页ISBN：9787122194602本书精选《本草纲目》中常见实用的纯天然食材，按照《本草纲目》中草部、谷部、菜部、果部、木部分类方式进行分类，对每种食材从释名、气味、功能主治、选购、保存、宜忌、对症食疗方、特效偏方全方位解析，更包...
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