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别让自我设限束缚了你的人生
赵彩霞著2018 年出版279 页ISBN:9787558155482人生的道路上,我们每个人都不可避免地要面对各种风险与挑战,结果有成功,也有失败。但不要因为痛苦而放弃你的选择。所谓的成功人士,无非是比别人多付出,多经历了磨难的人。本书用优美的文笔分别记录了自己和周围...
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情绪掌控,决定你的人生格局
宋晓东著2018 年出版256 页ISBN:9787545534696这是一本讲情绪管理的心理励志类图书。有心理学研究专业背景的作者,用自己的专业知识,通过生动的案例告诉读者,如何提升自己掌控情绪的能力。比如,从沟通方式、思维模式、心理疏导方法……教你掌控情绪,从而提升...
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雅文编著2011 年出版256 页ISBN:9787511317674本书是一本教给人摆脱心灵枷锁的书,让你在忙碌的生活中找到休憩的港湾,让你在人生的这条长河中掌控自己的航舵,在烦恼的时候教你从容,在失意的时候让你振奋,在焦躁的时候获得平静,在失落的时候获得心灵的慰籍,......
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别让情绪打败你 如何在职场中管理好情绪
杨光著2017 年出版276 页ISBN:9787511370433本书是一本情绪管理类图书,分为上下两篇:上篇为理论篇,介绍情绪的由来与变化的心理规律,让读者清晰觉察当下的情绪并正视与接纳;下篇为实践篇,提出行之有效的情绪管理、疏导的技巧和方法,让读者快速跳出负面情......
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