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别让心态毁了你 最有效的情绪掌控法
墨非编著2013 年出版307 页ISBN：9787511333315我们的生活离不开情绪，它是我们对外面世界的心理反映。情绪的把控和心态的调节对于人生十分的重要。本书根据心态决定情绪的思想观点，运用大量的实例，并提出了许多行之有效的调控和管理自我情绪的方法，从而帮助...
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不纠结 不抱怨 不生气
吴学刚编著2012 年出版308 页ISBN：9787505429581处在竞争激烈时代的我们，面临的心理压力问题对我们自身的威胁，将远远大于生理疾病的威胁。善于调适生活的人，如同善于增减衣服以适应气候变化一样，能获得舒适的生存；而不善调适者，却长久走不出烦恼的怪圈。本书.....
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最让你情绪放松的心灵鸡汤
李继勇主编2009 年出版339 页ISBN：9787540220518本书精选了古今中外百余个关于励志的故事，从努力进取、坚强勤奋、积极奋斗等方面切入，以"励志箴言"来进行点拨，配有精美插图。
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游一行编著2017 年出版184 页ISBN：9787516909775本书既是一部心理健康的养生手册，也是一部人生励志的修炼宝典。全书分别从三个方面详细阐述了“抱怨”、“生气”、“失控”对人生各个方面的危害，诸如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪...
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