养成力量和耐久力的途径 怎样进行身体训练

奥运会的科技传奇保护好可怜的腿 科学健身和训练

运动中和比赛中，教练爷爷给小熊们讲述了很多关于科学健身与人体健康、科学健身与运动处方、科学健身的常用方法的知识，让小熊们增长了知识，还学会了很多强身健体的本领。...

Pro/E项目式综合训练教程

野蛮进化 乔丹、科比御用极限训练师首度公开“统治者”潜能激发心理学

本书作者蒂姆·格罗弗是阿泰克运动中心创始人兼CEO，他当了NBA篮球巨星乔丹15年御用私人训练师，帮他达到一个又一个巅峰；后来科比、韦德、麦蒂等顶级巨星都是他的长期合作客户。本书讲的就是韦德经常对媒体提到...

青少年体质健康丛书 青少年力量与速度素质训练

力量与体能训练全书

本书传承了对体操和体重训练的重视，同时融入了器械训练的精华，突出有效力量的训练，并通过作者独特的训练方式——不规则重物的负荷训练引领读者进入一个全新的健身境界。作者通过700余幅动作图片，三个等级、每...

篮球基本技战术与训练 图解式美国篮球基础训练教案

本书介绍篮球基本技战术与训练，图解式美国篮球基础训练教案。

大众健身与康复训练指导

健康对于每个人来说都是首要的。本选题首先介绍了健身运动的一些基本内容（概念、兴起与发展趋势、新理念等），然后阐述了大众健身运动的运动处方、运动损伤的预防与处理，涉及运动生理学、体育运动与保健等内容；最...

力量 2004-2005最值得记忆的100个事件及其背后的人物

本书选取了100位在过去的一年里对中国产生较大影响的人物及相关事件，并分别加以评点。这些人或事对于国人的影响是深远而非短暂的，是深刻而非肤浅的。文字中闪动的思想火花和独立思考颇能发人深思。...

NBF考研英语透彻式阅读100篇 2009

本书共选编了100篇阅读文章，分初、中、高三级。每篇文章又含难句注解、相关知识点、选题分析、参考释文等内容，帮助读者在短时间掌握分析难句的方法和技巧。...