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中华药材养生全书 下
林余霖，胡炳义，焦明耀主编2009 年出版428 页ISBN：9787801747341本书择选400余种经国家规定允许药食两用的中药材，从药材的产地，性，状，药理，化学成分，性味归经，主治功用等，结合中医药药膳，菜肴及养生辅助调理等知识，作了详尽论述与科普介绍，于百姓有积极指导意义。...
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中华药材养生全书 上
林余霖，胡炳义，焦明耀主编2009 年出版203 页ISBN：9787801747341本书择选400余种经国家规定允许药食两用的中药材，从药材的产地，性，状，药理，化学成分，性味归经，主治功用等，结合中医药药膳，菜肴及养生辅助调理等知识，作了详尽论述与科普介绍，于百姓有积极指导意义。...
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本草纲目食物养生全书
刘昆编著2013 年出版320 页ISBN：9787533543525本书从《本草纲目》对食物功效作用说起，结合现代营养学知识，为读者介绍日常食物的养生功效。全书分为五谷杂粮、蔬菜、菌菇、水果干果、水产、禽畜等几个大类，为读者详细解说食物如何合理搭配、如何制作，对人体...
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爱上豆浆 喝出豆浆新花样
吴婉青著2015 年出版200 页ISBN：9787538884340本书是一本最值得珍藏的美味豆浆制作指导书。每天的饮食营养，决定身体的健康；一杯好豆浆，给你健康保障。本书中介绍29种滋补豆浆，45道日常豆浆，35款养生豆浆 ，23个养护豆浆，16份豆渣料理。优选营养组合，丰盛营养......
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30岁后健康与养生全书
周兴编著2007 年出版343 页ISBN：9787802224308本书针对中青年朋友在日常生活、工作、学习中经常面临各种困惑，提出科学、文明的健康的生活方式，对中青年提高自我保健意识和能力有很大帮助，是广大中青年朋友的健康工具书。...
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学科分类
出版时间