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零极限之实践篇 最简单的方式
玛贝尔·卡茨,宋小飒2015 年出版146 页ISBN:9787515338088这是一本简单有趣的大众心理读物。它为如何解除困扰、如何减轻生活压力这样的问题提供了令人耳目一新的见解和方法。它提醒我们,我们自己就都拥有改变生活的内在力量,不需要依赖外在的任何人和事。在如何面对...
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降压就这么简单 高血压患者最想知道的
杜峰,毛华主编2014 年出版217 页ISBN:9787553201993本书介绍了高血压以及如何防治高血压的参考书,它面向基础社区、农村普通群众和高血压患者,所涉及到的高血压防治知识非常简单实用、针对性强。本书分为高血压基本知识、诊断与治疗、预防保健等。...
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世界上最简单易懂的逻辑思考课
(日)津田久资著2013 年出版159 页ISBN:9787115314352本书是世界上最简单的一本逻辑思考书,作者提出了“逻辑思考力=逻辑思考能力×逻辑思考意识”,结合具体事例从本质上对其进行分析,并从“语言”、“激发”以及“扩展”三方面入手重点进行意识的训练。本书偏重...
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不老的智慧 世界最长寿教授的超简单健康法
郑集著2010 年出版207 页ISBN:9787806825990本书理论联系实际,对衰老的意义、特征、原因、机制和抗衰老的具体措施、老人营养和常见老年病防治以及适合老年人的体育锻炼方式等各方面都有清楚阐述和正确建议,书末附录的养生格言,广收博采,颇具特色。无论老...
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你好,陌生人 最简单高效的陌生人社交法则
希克著2014 年出版275 页ISBN:9787511347053本书为一部社交心理学读物,帮助读者在最短时间内打破内心存在的社交恐惧和抵触情绪,提升社交能力。本书实用性与指导性并存,将深刻地理论用通俗的语言和生动故事中进行阐释,条理清晰,帮助读者快速抓住与陌生人交...