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妇女更年期中医养生保健

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北京市中医管理局，北京中医协会主编2009 年出版140 页ISBN：9787530440506
本书由首都医科大学附属北京中医医院许昕教授主笔，从中医的角度解答妇女更年期的各种问题，指导广大女性朋友健康、愉快地度过更年期。
更年期综合征自我按摩图解

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刘明军，高萍主编；沈乾国摄影2003 年出版99 页ISBN：7538427724
本书主要介绍了更年期综合征的自我按摩疗法。全书分为常识篇、经穴篇、治疗篇、调护篇，是家庭保健实用参考书。
女人的三春 2 更年期 银发族

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庄淑旗著2006 年出版230 页ISBN：7544319539
本书主要讲述了女性更年期以及老年期的生理特点及营养方法。书中不仅有医学、心理学及营养学的理论支持，还有许多实实在在的案例。
更年期患者饮食调养

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孟昭全主编；王琳等编著2002 年出版153 页ISBN：7508217810
更年期是人到中年的一个生理过程。本书以问答形式，分别对更年期妇女饮食保健，女性更年期常见病饮食调养以及男性更年期饮食调养进行了介绍。内容具体，科学实用，文字通俗，操作简便，是广大中年人和基层医务工作者.....
我的更年期笔记

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杨欢著2011 年出版280 页ISBN：9787550501850
本书为纪实文学。童年、青年、壮年、暮年，人们常常这样记录人的一生。从壮年走向暮年意味着身心的衰退，伴随着挣扎与纠结。本书以一个女人的更年期经历为主线，记述了一个普通女人在人生十字路口的心路历程，有欢...
应对更年期

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谢英彪编著2009 年出版172 页ISBN：9787560838670
本书以问答形式介绍了更年期的生理变化和心理变化，重点介绍了各种身心调节方法，以及生活保健、饮食调养方面的内容，重点介绍了战胜更年期综合征的种种方法。本书是一部指导如何应对更年期的科普读物，内容融汇中...
度过男性更年期 男人、女人生活指南

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（美）杰德·戴尔蒙德（Jed Diamond）著；金光辉，徐新译2003 年出版214 页ISBN：780186011X
《度过男性更年期：男人、女人生活指面》是东方出版中心出版的一本防治男性更年期丛书。
安度更年期 关注雌激素补充疗法

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周少敏编著2006 年出版86 页ISBN：7535940773
本书介绍了更年期妇女的生理、心理的变化，绝经的近期、中期、远期的各种疾病；更年妇女的自我监测，妇女的雌性激素补充治疗问题等。
轻松度过更年期

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（日）菅原明子著2009 年出版73 页ISBN：9787506297707
笔者经过多年来的研究，确信通过饮食的改善就能让读者顺利度过更年期。首先将食材分为五色食材，每种食材推荐了代表菜；其后针对更年期潮热上火、头晕耳鸣等代表症状提供了改善性的食谱；最后还介绍了更年期相关知...
更年期疾病关怀手册

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王玉环，李珊编著2003 年出版169 页ISBN：7543315890
本书以浅显的语言对更年期综合征向读者做了全面的介绍，包括更年期综合征的起因、危害、预防、治疗和饮食起居等问题，同时又不乏更年期综合征防治的新观点，既可作为患者及家属身边的家庭医生，又可作为医务工作者...