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广西巴马旅游纪念册 巴马旅游、度假、养生一本通
谭文富，付椿杰编2015 年出版190 页ISBN：9787219094402本书为巴马旅游纪念册，图文并茂，解读并展示了巴马作为一方秘境的现实和风采。内容涉及巴马旅游资源概况，巴马原生态养生食物、巴马养生民间食疗方、巴马养生民间偏方、民间秘方中得到的感悟等，将长寿文化、民俗...
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美味养生汤一本就够了
高海波，李海涛主编2016 年出版255 页ISBN：7553749273汤在我国是一种比较传统的食品，养生汤在让人享受美食的同时补充了身体需要的各种营养素，从而达到养生的目的，正所谓“吃饭先喝汤，不用请药方”。现如今，各种功效的养生汤，已成了餐桌上一道永恒的风景，人们“宁......
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生活·家系列 经络养生全图解
王帅编著2017 年出版228 页ISBN：9787560592060这是一本专业打造的关于经络穴位的实用宝典，书中人体十四经络及经外奇穴一应俱全；经络循行配以文字，清晰、专业、实用，让人一目了然，经络主治为养生提供了方向，用起来更有针对性；国际标准穴位定位、主治病症皆......
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一本就能看懂中医 养生篇
杜茂爱主编2018 年出版242 页ISBN：9787557649302本书分为两大部分，包括中医养生总论、十二时辰养生等内容。第一部分为中医养生的概述，内容包括遵循四时阴阳好养生、中医的整体观、中医养生的最高境界。第二部分，具体讲述了子时、丑时、寅时、卯时、辰时、巳...
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中医世家不外传的长寿方 300条老年人手边养生经
张坤著2010 年出版310 页ISBN：9787802516052本书以指导老年人长寿为目的，从饮食与营养、运动养生、科学进补、疾病防治、健康管理、睡眠健康、生活起居等方面全面地论述老年人健康养生的各个方面，从细节入手、以中医为本，解读老年人生活中的常见问题，讲您...
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食在好吃系列 养生豆浆一本就够
甘智荣主编2015 年出版160 页ISBN：9787553742557中国的饮食文化博大精深，豆浆算是其中颇有独特气质的“中国式饮品”。民间传说和古籍记载都证明了豆浆是一种非常受欢迎的健康饮品。春季饮豆浆，可以补阴去燥、平衡阴阳；夏天喝上一杯可口的冰豆浆，清新爽口，更可...
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家用中药祛病养生一本通
黄斌主编2009 年出版225 页ISBN：9787807416579中药的运用，已有上千年的历史，中药世代相传而不衰，并作为治疗防病的主要手段，已经是勿庸置疑的事情。然而，在一般大众的观念中，对于中药的概念似懂非懂，好像人人皆懂一点，却又很少有人能说个明白。我们悉心选......
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学用中药养生治病一本通 超值全彩白金版
孙健编著2015 年出版434 页ISBN：9787515208923以调养身体、提高身体免疫力为主的中医不仅可以治病，还可以调养人的“元气”，增强免疫力。平时学点中医，不仅在生病的时候能用，还可以起到良好的保健作用，远离疾病的干扰。为了让更多的人能够认识中医、了解中医...
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养生长寿指南 中老年保健防病手册
刘青峰，郭文新主编；王善慧，冯大跃副主编2005 年出版284 页ISBN：7801947975本书作者运用中医养生学理论和现代医学研究成果，系统介绍了中老年人养生保健的基本知识和具体方法。全书共9章，包括人的自然寿命、老年人划分标准与健康、亚健康的概念，中医传统养生及更年期保健与性保健，中老...