断食 饮食也要“断舍离”

本书介绍了时下兴起的断食养生法。断食是通过在特定的时间内少吃或不吃食物，清空肠胃，排出体内毒素，之后逐渐恢复饮食，以治疗身心疾病的疗法。书中还收集了应用最广泛的断食方法，配以高级营养师的专业点评，帮助.....

断食综合疗法

《断食综合疗法》一书作为中国民间疗法丛书之一，自2001年8月出版以来，深受广大读者欢迎，2002年4月又进行了第二次印刷，仍不能满足广大读者要求，故此把本书重新整理，将再版的《断食综合疗法》奉献给广大读者。在近...

甲田式断食法 生活习惯病和疑难症调理法

断食瑜伽 五天即见效的身体与心灵修炼

本书将详尽而准确地讲解断食瑜伽的修炼步骤，并配以完整的图解，只要依此循序修炼，仅需五天，健康美丽的效果就将显而易见，而且不仅是身体的，更有内在和心灵的！...

果蔬汁断食法

轻断食越来越受到大家的喜欢，从欧美到港台、日本，到内地。它不像之前的断食那样难以坚持，需要很大的毅力，而是轻轻松松两天的轻断食，不但能够帮助巩固健康，对爱美、想减肥瘦身、提高免疫力的人来说，也是不错的......