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驯服黑狗 摆脱抑郁心境
(澳)Bev Aisbett著;蒋锋,汤宜朗译2003 年出版104 页ISBN:7200047481漫画心理丛书。BevAisbett是一位漫画家,也曾是一个抑郁症患者,她根据自己战胜精神疾患的经验,用精彩的画笔,以卡通的形式陆续出版了克服精神障碍的绘图本系列丛书。她的书风格轻松、幽默,行文简约,要点清晰,很适.....
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身体活动和抑郁 量表效度和相关因素检验
胡亮著2011 年出版126 页ISBN:9787564408145本书围绕体育锻炼和抑郁之间的关系的一些实例问题,熟练运用多种研究方法,验证了身体活动测量手段的多维效度,并寻找和探讨了抑郁人群中身体活动行为的相关因素。...
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我为什么还抑郁? 与情绪共舞
(美)费尔普斯著2011 年出版244 页ISBN:9787542635075本书作者吉姆·费尔普斯是临床医学博士,在精神医学领域从医二十余年,近十年来专门研究双极情感障碍。本书分为两个部分,深入浅出地介绍了轻微双极情感障碍的诊断,说明了生活方式方面的简单改变就会降低抑郁,以及...
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心灵的风景 画笔带我走出抑郁
李子玉著2018 年出版267 页ISBN:9787508686899本书主要为散文体的记叙文,作者自述了患上抑郁症,并通过绘画宣泄情绪,最终摆脱病魔,重新回到正常、快乐生活中的经历。书中还收录了作者的诗歌和她的80幅绘画作品,以及作者的朋友(著名文化名人)为她写的画评。......
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快乐是一种选择 走出抑郁完全手册
(美)米勒,(美)米尔著;唐子明译2006 年出版197 页ISBN:7501953783两位资深的心理医生以自己的临床实践,使用简单易懂的语言解释了抑郁症的症状、成因及解决办法。本书最重要的部分是如何面对抑郁,怎样处理抑郁背后隐藏的愤怒。它告诉人们,抑郁不是不可治愈的,快乐是一种生活态...
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