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关灯就睡觉 这样治疗失眠更有效
(英)格雷格·D贾克布著;杨小虎,刘欢,朱宁译2014 年出版217 页ISBN:9787562482741这是首位创立无药治愈失眠疗法的在这个领域的权威专家的最新研究成果,该疗法建立在认知行为疗法的基础上,并且通过实验证明可以有效改善80%患者的失眠情况,被公认为是治疗失眠的黄金办法。在本书中,他提出如何...
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就这样成交 最佳销售员成交技巧训练
马良吉编2016 年出版193 页ISBN:7545438477本书系统阐述了销售过程中从了解客户、与客户交流沟通、处理客户异议、与客户谈判、尽快促进成交直到成交后的服务与收款的各种细节与技巧,并以案例的形式,对销售过程中可能出现的问题进行了详细的分析与概括...
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男人养生这样吃就对了
高海波,陈飞松主编2015 年出版255 页ISBN:9787553737973药膳养生,是男性养护五脏、防病治病的一条最安全、最有效、最便捷的途径。其原则是在不伤根本的前提下综合调理,故备受当下人们的推崇。 本书的编写参考了《黄帝内经》和《本草纲目》两本医学著作,扩充、讲解...
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糖尿病这样吃就对了 全彩
张晔主编2013 年出版224 页ISBN:9787121067594本书从营养治疗的基本原则、标准体重的计算、热量的确定、食物的选择、食谱的设计、并发症的预防等多个角度深入浅出地介绍了糖尿病饮食调理的方法。此外,本书还涉及多种降糖食材、中药材,是一本具有参考价值...
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四季养生这样吃就对了
吴剑坤,于雅婷主编2015 年出版256 页ISBN:9787553738963我国很早就提出了“天人合一”的养生观念,主张养生保健必须顺应四时,与自然生态形成和谐统一的状态,这就是所谓的四季养生,它是中华民族传统养生文化的精髓之一。本书以《黄帝内经》中提出的春季养“生”、夏季...
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怀孕280天,这样吃就对了
林禹宏著2015 年出版255 页ISBN:7553737038怀胎280天,孕妈妈总是胃口缺缺、满心疑惑。不同孕期怎么吃,帮助胎儿成长?怀孕期间适合吃人参、当归补身吗?严重害喜、胃口差怎么办?怀孕期间感冒可以吃药吗?怎么吃、吃什么,孕期营养才足够?为什么俗话说“生一......
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保险就该这样卖 升级版
陈玉明编著2012 年出版261 页ISBN:9787111389255本书针对保险营销的实际,提供了105个模拟场景,分8 堂课进行讲解。每个场景均按实际问题、点评分析、方式和策略、专家建议的思路一气呵成,思路清晰,简明易懂。本书可以帮助保险销售人员坚定信心,增强保险服务意...
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会说话的食疗书 第1辑 三高这样吃就对了
张晔,柴瑞震2014 年出版246 页ISBN:9787535263940本书首先对高血压、高血脂、糖尿病“三高”病症的常识以为“三高”人群饮食养生原则进行了介绍,为养生书奠定知识基础,其次分别针对“三高”人群,推荐了最具调理功效的降血压、降血脂、降血糖的养生菜品,将简单...