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    (美)尼尔森,(美)科科宁著2016 年出版214 页ISBN:9787115409119

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  • 拉伸柔体健康法

    (日)小鹿有纪,(日)宫尾昌明著2014 年出版159 页ISBN:9787555201168

    弯下腰,你还能够到自己脚尖吗?本书向每一个现代人特别是年轻人,提出了这样问题。很多人年纪轻轻,却一身病痛;很多老年病,纷纷提前找上身。腰疼,背疼、脖子疼、头晕、无力、鼠标手……这一切,都令我们惊恐......

  • 重塑自信,找回自我

    春天著2016 年出版232 页ISBN:9787563947669

    自信是一种积极情感,是人发自内心自我肯定。本书结合各种小事例从自信定义、自信重要性以及如何做到对自己有信心等方面进行阐述,帮助并激励读者在低谷时期重塑自信、找回自我,书中事例和文章能够引...

  • 身体自查手册:呵护一生疾病预防与身体保健指南

    (美)阿尔瓦雷斯著,洪友译2008 年出版232 页ISBN:9787806884126

    本书是一本全面身体自我检查手册。读者利用本书,要以一一检查自己身体状况,做到及早地发现身体不良情况,并及时治疗。

  • 身体有多健康 50招让你身体更健康

    (英)凯勒著;叶红卫,郭慧译2013 年出版134 页ISBN:9787313094803

    本书为幸福生活50招系列丛书,介绍了塑造健康身体50个技巧,适合各类寻求健康人群阅读。本书为幸福生活50招系列丛书,介绍了塑造健康身体50个技巧,适合各类寻求健康人群阅读。本书为幸福生活50招系列丛书...

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