大约有847项符合查询结果项。（搜索耗时：0.0259秒）
为您推荐： title戒了吧拖延症 精 title戒了吧拖延症 写给年轻人的 时间管理通俗读物 戒了吧 拖延症 戒了吧 焦虑症 终结拖延症 再也不见拖延症
-
儿童心理教育 30天根治孩子的拖延症
安子著2018 年出版193 页ISBN：9787302487036这本书根据孩子的心理特点，针对3～15岁孩子提出30天时间管理方案，为帮助儿童克服拖延提出切实可行的办法。该方案分为四个模块，分别是建立时间观念、快速完成学习（快）、准确完善学习（准）、提高学习效率（又快又......
-
-
自控力 一次戒掉拖延症
林均伟著2014 年出版277 页ISBN：9787807694908自控精神是我们成事的法宝。要拥有它们，内要练心，外要御惑。练心即要练自己的静心、决心和恒心；御惑即要抵御一切带给人感官刺激或愉悦的外在事物对自己的诱惑。本书提出“情绪决定生活质量”的概念，从情绪角度...
-
超级战拖术 打败拖延症的60个秘诀
陈珺安著2015 年出版198 页ISBN：9787115382207是不是有某件事情或工作你应该要完成它，却迟迟没有去做？面对很重要的事情，你是不是总会拖到最后一刻才愿意动手完成它？……拖延在某种程度上已经严重影响到我们的生活和工作状态。在本书中，作者通过十个步骤，结.....
-
戒掉吧!拖延症 21天培养良好的新习惯
邓涵兮著2018 年出版199 页ISBN：9787518051229无事不拖的人确实难找，而从不拖延的人也很罕见。拖延的时候虽然内心饱受煎熬却又很难从中脱逃。拖延使得我们的工作效率低下，生活邋里邋遢，甚至会影响自己的人生轨迹。本书为我们提供了达成目标、管理时间、谋...
-
彻底告别拖延症 向高效能人士学时间管理
（日）吉越浩一郎著；谷秋实译2018 年出版155 页ISBN：9787115470720一个在东京开有多家分店的连锁餐厅。朝森京是WARATTE石泉店的一名员工，但是他所在的这家分店却面临着经营不善即将倒闭的危机。而在此时，店长也由于过度劳累而生病，朝森京便接手了这家餐厅。总公司已下最后通...
-
再见，拖延症 不行动就永远没有改变 双色
（日）佐佐木正悟著；周振宇，盛文，陈悦欣译2014 年出版164 页ISBN：9787121218576当你在读谈判宝典的时候，别人已经在去见客户的路上了；当你在看减肥书的时候，别人已经出门跑步了。虽然摄取知识可以让行动更高效，可是不早点迈出第一步，什么都是徒劳。为什么明明知道事情必须做，却总是不愿意行.....
-
拖延症心理学 如何掌控自己的时间与生活
雯色著2017 年出版213 页ISBN：9787519901127每一个拖延症患者，内心都是善良的小天使。因为总爱抱着期待，所以把一切任务都堆到崭新的“明天”，期望自己能在一夜之间化身超人；因为心慈手软，所以放任一切拖延的坏习惯狂野生长，直到把自己也埋在里面；因为下......
-
-
想得太多做的太少！7天让你摆脱拖延症
（日）佐佐木正悟著；张雨晗译2016 年出版174 页ISBN：9787553766324“明日复明日，明日何其多”，你是否也经常找各种借口推迟完成工作？本书为你介绍马上工作，不再拖延的技巧，让你在一周内变身职场强人。本书共分四个章节，循序渐进，第一章先从小事着手，让你体验到马上完成工作的......