治愈你的心灵 有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

我们中的很多人无时无刻都努力在看似变得更复杂的世界中保持开心、冷静，并专注于其中。在本书中，作者针对当前社会中普遍存在的抑郁、焦虑、恐慌、上瘾、学习障碍以及记忆力衰退等问题，提出了将身体、心灵和大...

远离抑郁症·焦虑症

本书从抑郁症与焦虑症的诊断和药物治疗、心理治疗、饮食营养、积极调节及疾病的本质六个方面详细阐述，图文并茂，通俗易懂。

青年六大心理障碍 孤独、自卑、依赖、焦虑、抑郁、嫉妒

学习改变命运 关于学习和人生的全国巡回演讲录

本书作者用自己成功的经验讲述了高考阶段的重要性以及高考对人生的影响。

失眠、焦虑症与抑郁症

本书对失眠、焦虑症、抑郁症的流行病学研究概论、诊断与治疗、自我调养与监护诸方面作了系统介绍，尤其就中西医结合治疗与心理调整的综合施治作了详尽论述。...

焦虑情绪调节手册：改变生活的全新心理疗法

本书是改善焦虑症状的心理自助手册。

悲观态度，乐观生活 叔本华的人生智慧

叔本华在人生观上，持悲观主义的观点，主张禁欲忘我。叔本华将它著名的极端悲观主义和此学说联系在一起，认为意志的支配最终只能导致虚无和痛苦。他对心灵屈从于器官、欲望和冲动的压抑、扭曲的理解预言了精神分...

成功公式与头衔无关 一个改变人生和事业的现代寓言

本书讲述了一个郁郁不得志、颓废的书店员工如何在一位病入膏肓的老人的指引下，通过几位积极乐观的智者的教导，最终成为一个能够影响周围人，成功施展自己领导力并且实现个人价值的故事。...

人生落子无悔 用奋斗和MBA的智慧来改变命运

本书收录了当代文坛重要的批评家陈骏涛对一批作家评论家的论说评点，也包括学者、作家、评论家对陈骏涛的访谈、回忆和评说，集中文章既涉及到了文学艺术，也有人生体悟，是新时期以来中国文坛历史中值得珍惜的一片...

健康大百科 抑郁焦虑防治篇

焦虑障碍越来越多的走进了人们的视野，被人们所关注。焦虑症也是一种常见的精神障碍。据报道，美国该病的终身患病率为4.1%～6.6%。与精神分裂症、抑郁障碍和儿童注意缺陷多动障碍的发生和发展一样，焦虑症是生物—...