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小中药 大养生 家中有本草，健康无烦恼
杨力主编2014 年出版198 页ISBN：9787553730172随着看病贵，生活水平的越来越高，老百姓对健康的要求也越来越高，最好在家里搞定，养生保健又能致病。中草药的用量相对小，副作用更少，应用到实际生活中的养生中，搭配食物，更能调理身体的内部环境，达到治标治本......
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养生堂《本草纲目》食物妙用速查全书
石晶明编著2015 年出版287 页ISBN：9787518403998“民以食为天”，食物除了用来充饥以外，还有类似于保健品的奇特功效，甚至在某个时候可替代药用，食之得当，既可养生又可疗疾，此外，还有许多生活上的妙用。本书将常见的食物按果品、蔬菜、谷类、五谷杂粮、肉禽蛋......
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中华传统医学养生精华 汤头歌诀
膳书堂文化主编2007 年出版365 页ISBN：7802201989“汤头”是中药汤剂的俗称。在中国传统的中药方剂中，一副汤剂往往要由多味药材组成，制法繁琐，药材名称抽象枯燥，不便记忆和掌握；因此，古人便尝试着将一些传统的灵验药方，改成诗歌，使其具有合辙押韵，朗朗上口......
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养生堂《本草纲目》饮食宜忌速查全书
石晶明编著2013 年出版287 页ISBN：9787501982011本书是一本关于日常饮食宜忌的图书。涵盖日常食物饮食宜忌、常见病饮食宜忌、不同人群饮食宜忌、四季饮食宜忌、营养素摄取宜忌等几部分。将与食物与饮食有关的各方面的宜忌做了详尽的介绍，将小餐桌上的大学...
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本草纲目药茶养生速查全书
孙树侠，邵曙光主编；健康养生堂编委会编著2014 年出版255 页ISBN：9787553734811本书精选传统中医古籍中的200多个药茶方，涉及茶疗祛疾、茶养五脏、四季茶饮、美颜瘦身四大方面，配合高清实图，分别介绍不同药茶的功效、适用范围、宜忌、详细配方及做法。同时结合本草药典，让读者了解药茶中所...
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《黄帝内经》和《本草纲目》中的女人养生药膳速查全书
梁惠风编著2013 年出版333 页ISBN：9787508287867本书参考了《黄帝内经》、《本草纲目》两本医学巨著，并对《黄帝内经》里所讲的女性养生进行了扩充和讲解，再结合《本草纲目》里的药材和食材功效，对女性有益的药材、食材均搭配了合理的药膳进行调理。此外，还分...
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养生堂《本草纲目》实用偏方速查全书
石晶明编著2015 年出版285 页ISBN：9787518404001本书收集纯正民间偏方、经典方剂，对偏方所用材料反复考证，选择无毒副作用、使用方便的偏方，既有食材偏方，又有中药偏方和外用偏方，还兼有效果显著的中医疗法偏方，并在文中指导读者辨证应用。本书以大众熟知的医.....
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本草纲目中的纯天然食材对症养生速查全书
赵广香，张伟，双福主编2014 年出版232 页ISBN：9787122194602本书精选《本草纲目》中常见实用的纯天然食材，按照《本草纲目》中草部、谷部、菜部、果部、木部分类方式进行分类，对每种食材从释名、气味、功能主治、选购、保存、宜忌、对症食疗方、特效偏方全方位解析，更包...
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《本草纲目》纯天然食材养生速查全书 超值全彩白金版
孟飞编著2016 年出版429 页ISBN：9787550265134本书为保健、养生类图书。精选了《本草纲目》中适宜食用的粮豆、蔬菜、水果、干果、肉禽蛋奶、水产、饮品调料不同种类200余种常见的纯天然食材以及人参、西洋参、枸杞子等常见药材，分别从其性味归经、营养...