妙龄瘦身瑜伽

编者精选了时下最时尚、最实用的瑜伽体位法，并结合精美、易操作的瑜伽动作解说流程图，诠释了初学者如何从瑜伽入门到精通的瑜伽修炼历程！通过本书系统化的指导，由浅入深带领读者在轻松愉悦的过程中，释放和排出压...

瘦身瑜伽 三个月五十斤不是梦

SPA瘦身美容预约系统 ASP专案指导手册

美丽是吃出来的 瘦身养颜食谱200款

教你74个美容瘦身秘方

这本书是作者在工作之余，多年奔走、深入民间，收集的美白瘦身秘方。通过与体验者们的亲密接触，用通俗易懂的故事，娓娓讲述美白瘦身的道理。行文风格简洁流畅，方法独特，经济实用，便于操作，效果显著持久。...

瘦身塑体使用手册 如何塑造完美身体曲线

醋醋瘦身有生机

本书收录30款超可爱的手工编织，包括淘气小松鼠、蔬果宝宝、时尚女孩、迷你甜甜圈、小章鱼等等，非常的可爱。详细的织片图及步骤图，让你一看就懂，一学就会，让你的家也可爱又温馨。...

热瑜伽 全球最热门的瘦身方法

热瑜伽是指在38～42摄氏度的环境内习练瑜伽，本书介绍了热瑜伽26种主要姿势，并对调养气息等做了介绍。

擀面杖局部瘦身

本书介绍的“局部瘦身法”在古代的欧洲盛行一时，是一种通过刺激足底来改善体质的方法。本书作者将其与按摩结合起来，创造出独特的瘦身方法。这种方法不但可以有效地排除体内毒素，还可以打造出您梦寐以求的易瘦...

轻健身 正在横扫全球的运动瘦身革命